손목관절(腕关节 완관절) 통증은 어떻게 해야할까? 손목관절 통증의 원인과 치료방법

손목관절(手腕疼 완관절) 통증은 어떤 것일까?

손목관절 통증의 원인과 치료방법

손목관절(腕关节 완관절, wrist joint)은 요수근관절(桡腕关节 요완관절, radiocarpal joint)라고도 부르며, 전형적인 타원형의 관절로 척골(尺骨)이 이 관절의 구성에 관여하지 않도록 주의를 해야한다. 손목관절은 손의 주골(舟骨), 월골(月骨)과 삼각골(三角骨)의 근측으로 관절면에서 관절의 머리로 삼으며, 요골(桡骨)의 손목관절면과 척골(尺骨) 머리 아래의 관절디스크(关节盘 관절반)로 관절와(关节窝)로 구성되어 있다.

손목관절은 인체에서 매우 연약한 부분으로 매우 부상당하기 쉽다. 그렇다면 손목관절 통증은 어떻게 해야할까?

손목관절(腕关节 완관절) 통증은 어떤 것일까?

1. 손목 삠

손목관절의 손상은 눈에 띄는 외상이 많다.

손상 이후 팔목부분에 무기력이 나타나고,

손목관절의 움직임이 원할하지 못한다.

경상은 일반적으로 붓기가 많이 없으며,

통증 또한 그다지 심하지 않고, 크게 손목관절을 움직일 때

비로소 통증이 시작된다.

심각하게 삐었을 경우에는 팔목부위가 붓고

통증 또한 비교적으로 크게 느껴지며, 손목관절을 움직일수 없거나

혹은 움직일때 통증이 격화된다.

손상 부위에는 압통 또는 근육조직에 닿아 심각한 변화를 가져온다.

손목부위의 손상은 즉시 치료를 해야하며,

완주골(腕舟骨), 완월골(腕月骨)에 혈성결핍으로 생겨나는

괴사를 예방해야 한다.

2. 손목 건초염(腱鞘炎)

손목통증의 주요 원인은 손목 건초염으로,

손목부위 혹은 손가락의 마비, 부종, 자통(刺痛, 찌르는 것과 같은 아픔),

민감성 하락 등이 있으며,

또는 누르면 통증을 느끼게 되고, 관절이 민첩하지 못하며,

손가락을 구부려 물건을 잡을 때 힘이 없어 힘이들고,

손가락을 움직일 때 불편함이 가중되는 등이 바로

손목 건초염이 확실하다.

3. 류머티즘 관절염

손목 류머티즘은 통증, 부어오름이 주요형태로

병세가 점점 악화됨에 따라 움직임의 제한과 루게릭병 등

심각한 증상을 가져온다.

심지어는 많은 계통, 많은 장기 등과 관련되어

여러곳의 치료를 해야하기도 한다.

그것의 조기증상은 전형적이지 않고, 저열과 무기력, 체중 감소,

관절통 등의 증상이 나타난다.

류머티즘은 환자에게 끼치는 손상은 매우 크며,

자세한 진료가 필요하고, 일찍 진단 치료를 하여 병세를 억제하여

더욱 큰 손상을 가져오는 것을 피해야 한다.

손목관절(腕关节 완관절) 통증은 어떻게 해야할까?

1. 손에 휴식을 취한다.

손목을 더이상 손상시키지 않도록 하는 것이 일반적인 치유의 첫걸음이다.

2. 부목을 사용한다.

손과 손목을 가능한한 직선을 유지하여야 하며,

위로 향하거나 아래로 행하여 구부리지 않아야 한다.

상황이 심각할 때에는 의사를 찾아 부목을 대어

손상된 부위를 고정시키고 손상이 가중되지 않도록 한다.

3. 얼음찜질

통증의 부위에 얼음주머니는 많은 도움을 가져다 준다.

얼음주머니를 놓을곳의 피부에 미네랄오일을 발라주고,

오일 위에 물수건을 놓고 얼음주머니를 물수건 위엔 올려 놓는다.

격리효과를 달성하기 위하여 얼음주머니 위에 수건으로 덮어준다.

매번 얼음찜질은 10~20분간 하고, 매 5~10분 간격으로

피부의 상태를 살펴준다.

피부가 하얗게 혹은 자색으로 변화한 것이 발견되면,

곧 얼음주머니를 떼어내고, 손목에 동상이 걸리지 않도록 주의한다.

4. 온 찜질

온 찜질은 근육과 힘줄을 이완시켜주며, 혈액순환을 향상하여 주고

상처의 치유를 촉진한다.

하지만 주의해야 할것은, 막 손목을 다친지 오래되지 않아

바로 온 찜질을 하면 안되며, 부상을 당하고 72시간을 기다렸다가

이후에 온 찜질을 하는 방법을 진행하여야 한다.

5. 비타민 복용

비타민 C는 조직에 대해 복원의 작용이 있으며,

비타민 B6와 피리독신, 아연은 조직 염증의 발생을 줄여주고,

혈액순환과 경미한 이뇨를 가속시켜 준다.

이러한 특징으로 과일과 채소 등 위에 말한 비타민이 풍부하게 들어있는

음식물을 많이 먹는것도 괜찮다.

이와 동시에 주의해야 할 것은 단백질의 섭취를 줄여야 하며,

이는 단백질이 비타민 B6의 흡수를 억제하기 때문이다.

한방파스 "뤼지아촨(吕家传 려가전)"으로

손목관절(腕关节 완관절) 통증 치료하기

"뤼지아촨 파스(吕家传膏药 려가전고약)"는

의약품업계의 주요제품으로 자리잡았고,

고방(膏方 고약형태의 한약)은 조방(祖方)에서

기원하여 내려오고 있다.

뤼(吕 려)는 성씨로, 또다른 의미로는

가족의 처방전이란 의미를 내포하고 있으며,

대대손손 전승되어 내려온 것으로

많은 사람들의 행복한 삶은 기원하고 있다.

"뤼지아촨 파스(吕家传膏药 려가전고약)"는

조상대대로 전해 내려온 비방으로,

몇십종의 귀한 한약제(中草药 중초약)을 배합하여 제조 하였으며,

순수 수공으로 만들어 졌다.

골상(骨伤) 종류를 전문으로 치료하는데 사용되며,

주로 오래된 상처(老伤 로상), 삠·접질림(扭伤 뉴상), 류머티즘(风湿 풍습),

관절염(关节炎), 견관절주위염(肩周炎 견주염), 요근손상(腰肌劳损 요기로손),

활막염(滑膜炎), 경추질환(颈椎病 경추병), 허리와 다리통증(腰腿疼 요퇴동),

목(颈 경), 허리디스크(腰椎间盘突出 요추간반돌출), 골극(骨刺 골자),

골 증식(骨质增生 골질증생), 요추협착(腰椎狭窄), 좌골신경통(坐骨神经痛),

다양한 타박상(跌打损伤 질타손상) 등에 사용하며,

지엽적인 것과 근본적인 것을 함께 다스린다.

손목관절(腕关节 완관절) 통증에

한방파스 뤼지아촨(吕家传 려가전) 붙이는 방법

外关 - 외관

阳池 - 양지

阳溪 - 양계

손목관절염(腕关节炎)에 붙이는 방법과

건초염(腱鞘炎), 건초낭종(腱鞘囊肿)의 붙이는 방법은

한방파스 뤼지아촨(吕家传 려가전)을 가로로 관절위에 붙여주며,

양지(阳池), 양계(阳溪), 외관(外关)의 세곳 혈자리를 덮어준다.

한방파스 "뤼지아촨(吕家传 려가전)은 현재 한국에서는

아직 판매를 하지않고 있는 제품입니다.

제가 뤼지아촨에 대해 포스팅을 하는 것은

중국 상하이에서 대리점을 운영하며 제품의 효과에 대해

많이 보아왔기 때문에 한국에 소개할 겸

제품에 대하여 한국어로 옮기며 포스팅을 한 것입니다.

제품에 대한 효과는 한국에 계신 어머님 역시

무릎관절에 많은 효과를 보셨습니다.

점점 나이가 들어가며 몸의 많은 부분부분이 점점 쇠약해져 갑니다.

물론 젊었다고 해서 모두가 건강한것은 아닙니다.

최고의 삶은 최고의 건강입니다.

모든분들의 삶에 건강과 함께하시기를 기원합니다.

본 제품에 관해 관심이 있으신 분들은 댓글달아 주세요.