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무릎통증2

중국 한방파스 샤오궈(孝果 효과) 세상 모든이들이 통증에서 해방되기를 지향한다 중국 한방파스 샤오궈(孝果 효과)세상 모든이들의 통증 해방을 지향한다 나이가 들어갈수록 무릎부분의 지방이 비교적으로 적어지고 나아가 뼈 관절의 퇴화를 가져오기 때문에, 나이 든 사람들의 무릎통증은 평상시 늘 보이는 질병이라 할수 있다. 더욱이 날씨가 흐리거나 비가올때, 또는 공기가 습하고 차가울때 더욱 아프고 쑤셔오며 통증을 견디기 어려워 진다.속설에서 "사람이 나이가 들어가면 다리가 먼저 늙고, 백가지의 병은 다리에서 길러진다"고 했다. 많은 중년노인들은 무릎관절의 운동손상과 외상, 그리고 무릎관절의 노년성 퇴행에 따라 무릎관절의 통증을 초래하게 된다. 길을 걷거나 계단을 오르내리는 등 일상생활에서 많은 불편함을 가져오게 되며, 병원에서 진찰을 받아보면 일반적으로 모두가 활액막염(滑膜炎 활막염, syn.. 2018. 12. 1.
무릎관절(膝关节 슬관절) 통증을 완화시켜 주는 두가지 동작 무릎관절(膝关节 슬관절) 통증을 완화시켜 주는두가지 동작 무릎통증은 현대 도시인들에게 자주보이는 증상이다. 오랫동안 한자리에 앉아 적은 움직임, 몸의 노화, 과도한 운동 등 모두가 무릎통증을 가져오며, 일상생활에서 불편함을 초래한다. 일본의 이학요법사(물리치료사) 사사가와 히로히데(笹川大瑛)는 관절운동을 바르게 하는것이 몸을 다치지 않고 근육과 근력을 효과적으로 상승시키는 비결이라고 했다.무릎통증 예방치료에는 무릎관절과 연결되는 허벅지 근육을 단련시켜야 하며, 즉 허벅지 뒷쪽의 근육근을 단련해야 한다. 인체가 무릎을 움직일때 이곳의 근육을 이용하게되며, 근육근이 쇠약해지면 강건하지 않고, 무릎을 움직일때 불편함을 야기하며 무릎통증을 일으키게 된다. 상대적으로 얘기하자면, 단거리경주선수의 근육근과 일반사람.. 2018. 6. 17.
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