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요가10

38살 쉬웨이닝(허위녕)이 철저하게 지키는 "66 식사법", 날씬하고 건강한 아름다움 만들기 38살 쉬웨이닝(许玮甯 허위녕) "66饮食法, 66 식사법"을 철저하게 지키며 날씬하고 건강한 아름다움 유지 그리고 배고플 땐 이 세가지 방법 사용 타이완의 여성스타 쉬웨이닝(허위녕, Tiffany)는 작년 녀말 치우저(邱泽 구택)과 번개결혼을 했고, 이러한 소식이 알려지자 중국 연예계는 그야말로 크게 진동했다. 그녀와 치우저(구택)의 경사가 알려진 이후, 그녀는 바로 이어 "66饮食法, 66 식사법"을 공유했고, 이는 또한번 뜨거운 화제로 떠올랐다. 그렇다면 이 "66饮食法, 66 식사법"은 어떻게 하는 것일까? 쉬웨이닝은 혼혈적인 비주얼과 늘씬한 몸매를 지니고 있으며 뛰어난 연기력으로 인정받고 있을 뿐만아니라, 패션 부업까지 톡톡히 해내고 있다. 그녀는 아름다운 비주얼로 일과 사랑이라는 두마리 토끼를.. 2022. 9. 12.
35살의 위엔샨샨(원산산) 민낯으로 헬스 삼매경 민낯으로 헬스 삼매경 35살의 위엔샨샨(袁姗姗 원산산) 공중에서 일자로 다리찢기 선보이고 스포츠 내의 입고 복근 과시 최근 중국의 여성스타 위엔샨샨(원산산)은 개인 sns에 요가를 하는 영상을 공유했고, 그녀의 완벽하게 아름다운 몸매라인은 네티즌들의 화제를 이끌어 냈다. 영상에서의 운동환경은 비교적 간단했으며, 위엔샨샨은 전문 요가복에 짧은 스포츠 브라를 입고 날씬한 허리를 드러냈다. 이러한 그녀의 모습에서 뚜렷하게 드러난 복근과 롱다리가 더욱 눈길을 사로잡았다. 자세히 살펴보면 위엔샨샨은 요가 장비를 이용해 공중에서 다리찢기를 선보이며, 두 다리를 곧게 편 모습을 보이고 있다. 레깅스를 입고있는 위엔샨샨의 모습을 볼때 다리가 말라 앙상하고 근육이 없는 것이 아니라 튼튼한 근육과 힘이 넘쳐나는 것을 알 .. 2022. 9. 1.
90후(90后) 말레이시아 미소녀 차이줘이(채탁의), 산소소녀로 불려 27살의 말레이시아 미소녀 차이줘이(蔡卓宜 채탁의) 날씬한 몸매에 섹시미로 모든 사람들의 부러움 사며 '산소소녀'로 불려 차이줘이 "여성의 자신감은 예쁜몸매에서 온다" 2020년 여름 《青春有你2 청춘유니2》가 큰 인기를 받으면서 차이줘이(채탁의)는 모든 시청자들과 네티즌들에게 익숙해 지며 전 인터넷을 뜨겁게 달구고 있다. 프로그램에서 달콤한 그녀의 미소는 모든 사람들에게 깊은 인상을 심어줬으며, 네티즌들은 그러한 그녀를 "산소소녀"라 부르고 있다. 차이줘이(蔡卓宜 채탁의, Joey Chua)는 1994년 4월 8일 말레이시아 조호르주(Johor)에서 태어났으며, 베이징영화학원(北京电影学院) 연기과를 연수했고, 말레이시아 가수와 배우로 활동중에 있다. 2017년 개인 싱글곡 《氧气女孩 양기여해, 산소소녀.. 2022. 6. 26.
"섹시 여신" 류옌(유암), 40살이 넘은나이에 S라인 유지 비결은? 드라마 《梦华录 몽화록》으로 새롭게 조명받고 있는 "性感女神, 섹시 여신" 류옌(柳岩 유암) 40살이 넘은 그녀 여전히 S라인 유지 비결은?? 연중무휴 꾸준히 하는 피트니스와 관련 요즘 현대사회는 마른 것을 아름다움으로 여기는 시대로 모든 사람들은 몸매를 가장 중요하게 생각하며, 특히 여성들에게는 더하다 할것이다. 여성들은 남성들에 비해 자신을 더 사랑하고 있다. 속설에 아름다운 것을 사랑하는 마음은 누구나 다 갖고있다고 했듯이 모든 사람들은 아름다움을 추구할 권리가 있다. 그래서 자신의 아름다운 몸매를 갖기위해 모든 사람들은 꾸준한 노력을 게을리하지 않으며, 어떤이는 절식을 선택하기도 하고, 또 어떤이들은 피트니스를 선택하기도 한다. 다이어트의 방법은 매우 여러가지가 있으며, 다이어트를 하고자 하는 이.. 2022. 6. 20.
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