"테니스엘보(网球肘)"의 치료와 보양, 한방파스 "샤오궈(孝果 효과)"로 테니스엘보 치료하기
"테니스엘보(网球肘, tenniselbow)"의 치료와 보양한방파스 "샤오궈(孝果 효과)"로 테니스엘보 치료하기 "테니스엘보(网球肘, tenniselbow)"는 모든 라켓 운동에서 흔히 보이는 손상이다. 그 원인은 손가락, 손목과 팔뚝 운동을 통제하는 근육 모두가 팔꿈치관절 주위에 붙어있기 때문이다.테니스엘보의 출현이후 가장좋은 것은 안정을 취하는 것이다. 물리치료, 침질과 뜸질, 고약(파스) 등을 붙이는것 모두 회복 속도를 빠르게 해준다. 밀폐요법(封闭疗法 봉폐요법)은 특정약물을 통증부위, 관절낭(关节囊), 신경줄기(神经干 신경간) 등 부위에 주사하여 염증을 없애주고 통증을 멈추게 해주며, 경련 등을 해소시켜주는 작용을 하고, 이러한 치료는 약물을 직접 병소국부에 주사하여 최대의 치료작용을 발휘하는 효..
2018. 12. 21.
테니스엘보(网球肘, 肱骨外上髁炎)의 치료와 보양
테니스엘보(网球肘, 肱骨外上髁炎)의 치료와 보양 "테니스엘보(网球肘, 肱骨外上髁炎)"는 모든 라켓운동에서 가장 자주보이는 상해이다. 그 원인은 수많은 손가락의 통제, 손목과 팔뚝 운동의 근육 모두가 팔꿈치관절 주위와 붙어있기 때문이다. 상해가 발생한 이후 가장좋은 것은 안정을 취하는 것이며, 물리치료, 침구요법, 연고등을 바르는것 등 모두가 빠른 회복을 돕는 길이기도 하고, 약물주사 투여는 안정을 취할 시간이 없을때 사용하는 방법으로, 프로선수 등 경기가 있어 방법이 없을때 부득이하게 사용하기도 한다.마취약물 주사 속에는 주로 국부 마취제와 약간의 호르몬으로, 전자는 통증을 멈추게 하고, 후자는 상해가 아무는 것을 촉진시켜 준다. 하지만 근본적으로 치료하기엔 어려움이 있다. 그리고 최후의 방법으로는 수술..
2018. 6. 28.
