반응형 요가10 왕쯔원(왕자문) 고품격의 요가 자세 왕쯔원(王子文 왕자문)의 고품격 요가 자세이를 본 장씬(蒋欣 장흔) 등 모두 부러워 해 7월 19일 저녁 왕쯔원(왕자문)은 웨이보에 고난이도 자세의 요가 동작 사진을 업로드했다. 이를 본 네티즌들은 그녀의 고품격, 고난이도 자세에 다시한번 놀라는 모습들을 보였다. 왕쯔원은 사진을 업로드 하며, "매일 1시간 꼭 연습하기, 오늘이 16일 째!"라고 덧글을 달았다.그녀의 요가 자세를 보면 완벽한 몸매의 비율이 더욱 눈에 띤다. 왕쯔원이 웨이보를 업로드 한 이후 장씬(장흔) 또한 찾아와 "대단해!"라며부러움의 댓글을 남겼으며, 이에 왕쯔원은 자신의 절친들에게와서 자신과 함께 연습하자고 제안의 답글을 달았다. 이전(7월 8일) 역시 왕쯔원은 자신의 방안에서 요가를 하는 사진을 올렸으며,그때의 사진 중 '몸을 반.. 2017. 7. 20. 여름철 복부 다이어트를 어떻게 할까? 가장 효과적인 복부 다이어트 운동 여름철 복부 다이어트를 어떻게 할까?가장 효과적인 복부 다이어트 운동 튀어나온 아랫배는 수많은 여성들을 고민에 빠뜨린다. 겨울에야 옷으로 가릴 수 있다고 하지만 이 무더운 여름엔 어찌할 방법이 없다. 그렇다고 고민만 하고 앉아 있으면 줄어드는 것도 아니고, 야속하게도 점점 더 고민속으로 몰고간다. 그렇다면 어떻게 고민스런 아랫배를 시원스럽게 떼어내버릴 수 있을까? 아래 몇가지 고민의 아랫배를 없애버리는 복부 다이어트에 대하여 함께 나누고자 한다.여름철의 다이어트 하면 뭐니뭐니 해도 바로 복부 다이어트이다. 더욱이 장시간 앉아 업무를 보는 직장인들은 자칫 잘못하면 건강한 '아줌마 배'가 될지도 모른다. 어떻게하면 빠르게 아랫배의 살들을 떼어낼 수 있을까? 하나, 윗몸일으키기윗봄일으키기는 비교적 다이어트 효.. 2017. 6. 10. 이전 1 2 3 다음 728x90 반응형
