민낯으로 헬스 삼매경 35살의 위엔샨샨(袁姗姗 원산산)

공중에서 일자로 다리찢기 선보이고

스포츠 내의 입고 복근 과시

 

 

최근 중국의 여성스타 위엔샨샨(원산산)은 개인 sns에 요가를 하는 영상을 공유했고, 그녀의 완벽하게 아름다운 몸매라인은 네티즌들의 화제를 이끌어 냈다. 영상에서의 운동환경은 비교적 간단했으며, 위엔샨샨은 전문 요가복에 짧은 스포츠 브라를 입고 날씬한 허리를 드러냈다. 이러한 그녀의 모습에서 뚜렷하게 드러난 복근과 롱다리가 더욱 눈길을 사로잡았다.

자세히 살펴보면 위엔샨샨은 요가 장비를 이용해 공중에서 다리찢기를 선보이며, 두 다리를 곧게 편 모습을 보이고 있다. 레깅스를 입고있는 위엔샨샨의 모습을 볼때 다리가 말라 앙상하고 근육이 없는 것이 아니라 튼튼한 근육과 힘이 넘쳐나는 것을 알 수 있다. 특히 팔의 근육라인은 오랫동안 꾸준히 운동을 하지 않으면 이 근육 상태를 만들어 내기란 쉽지 않아 보인다.

 

 

 

 

728x90

 

이를 본 많은 네티즌들은 위엔샨샨의 몸매가

정말 아름답다고 입을 모아 얘기 했다.

동시에 그녀는 운동의 매력을 보여주고 있으며

몸을 튼튼하게 하는 것은 물론이고

꾸준히 몸매를 가꿔 아름다운 결과물을 내놓았다라며

부러움을 표시했다.

또한 위안샨샨 처럼 꾸준히 운동을 하지 못하고

살이 조금 빠지는것 같으면

바로 누워버리는 자신을 한탄하는 네티즌들도 있었다.

 

위안샨샨이 요가를 배우기 시작한 것은

그리 오래되지 않았지만

꾸준하게 열심히 했다고 알려지고 있다.

이전 위안샨샨이 붉은색 줄에 매달려

여러 스트레칭 자세를 취했지만

사실 서툴러 보였고 동작 또한 우아하지 않았었다.

하지만 헬스에 대한 기초를 갖고 있기에

위안샨샨이 요가를 전체적으로 구사할 수 있었던

능력을 갖추고 있다는 것을 알 수 있다.

 

 

 

뿌린만큼 거둘 수 있는 것으로

특히 몸을 가꾸는 것은 불변의 법칙이라 하겠다.

오랫동안 이를 견지해온 위안샨샨 이기에

매번 레드카펫 행사에 참석할 때나 혹은

기타 다른 행사에 참석했을 때 모두

좋은 몸매를 보이고 있다고 네티즌들로부터

극찬을 받아왔다.

튜브톱을 입고 있었을때는 세련된 쇄골과

탄탄한 목 근육이 더욱 돗보였으며

짧은 상의를 입었을 때에는 복부 근육이

더욱 돋보였다.

 

 

 

비록 몸매가 갈수록 좋아지고 있다고는 하지만

최근 위엔샨샨의 얼굴에 대해선 논란이 일고있다.

위엔샨샨은 늘 개인 sns에서 춤, 노래, 메이크업 및

개그 등 일상을 공유하고 있기 때문에

한 네티즌은 그녀의 코가 더욱 뾰족해 졌다는 것을 발견했고

미세한 조정을 한것이라 추측했다.

그리고 지금은 이전에 비해 아직 자연스럽지 않지만

위엔샨샨은 이에 대해 아직 어떠한 답을 하지 않았다.

 

 

많은 사람들이 알고 있듯이 위엔샨샨

데뷔때 부터 많은 안티팬들의 공격을 받았고

처음에는 그녀 또한 이에 분개해 일일이 응수했었지만

그 이후에는 공정하고 자유로운 쪽을 선택했다.

차분해진 위엔샨샨은 지난 시간동안

자신의 전공실력을 탄탄히 끌어 올리면서

꾸준히 몸을 만들며 마음을 다스려 왔다.

그녀는 인터뷰에서 은밀한 공격을 받았었다며

그것은 그녀의 인생에서

엄청난 재산으로 한몫했다고 말했었다.

 

 

 

 

현재 길위에서 사람들과의 인연이

점점 더 좋아지고 있는 만큼 위엔샨샨 또한

자신은 더 긴장하고, 더 나은 자신을 만들어 가며

전방위적으로 더 좋게 변화시켜

대중들의 마음에서 그녀에게 기대하는 기준을

충족시켜 나아갈 것이라고 말했다.

역경은 곧 경험이며 단련하는 것이다.

현재의 위엔샨샨은 단지 하나하나의 작품에서

좋은 연기를 펼쳐가며

모든 캐릭터들을 생동감있고 다채롭게 표현하는 것이

자신이 존재하는 의미라고 힘주어 말했다.

 

728x90
반응형
블로그 이미지

태권v22

중국의 이슈, 중국연예소식, 중국어 공부하기 등을 공유하는 블로그입니다.

댓글을 달아 주세요


48살의 리빙빙(李冰冰 이빙빙) 중추절에 헬스사진 업로드

우아하고 아름다운 몸매 라인 대범하게 공개

16살 어린 남친과 헤어진 이후 계속하여 솔로로 지내

 

 

9월 21일 중추절(中秋节) 당일 리빙빙은 자신의 웨이보에 헬스하는 사진을 업로드했고, 이는 많은 네티즌들부터 화제를 불러 일으켰다.

사진에서 리빙빙은 블랙의 스포츠 러닝셔츠를 입고 가늘고 긴 쇄골을 드러냈으며, 두손을 높이 들어 헬스기구를 잡고있는 모습이다. 매혹적이고 잘록한 허리와 배에는 아름다운 복근을, 그리고 팔뚝에는 예쁜 근육 라인을 드러내고 있는 리빙빙은 운동으로 가꾸어진 아름다움을 있는 그대로 보여주고 있는 모습이다.

 

 

 

728x90

 

리빙빙은 민낯으로 카메라 앞에 섰지만

희고 윤기나는 피부를 보이고 있으며

웃음띤 그녀의 볼은 발그레하게 달아오른 모습이다.

48살의 리빙빙

팽팽한 피부와 균형잡힌 몸매를 소유하고 있다.

그녀는 헬스 사진과 함께

"웨빙(月饼 월병)은 맛있고, 칼로리가 너무 높아서

헬스장에 갈 수 밖에 없어요"라고 덧글을 달았다.

 

 

리빙빙(李冰冰 이빙빙) 웨이보 캡처

月饼节挺好,各种各样的月饼也好,

吃月饼的热量那更是相当的好……
结果就是去健身房也挺好
请猜我在做哪个动作,猜你猜不出来

웨빙제(월병절) 정말 좋아요, 각양각색의 웨빙 또한 좋아요,

웨빙을 먹는 칼로리 또한 상당히 좋은데......

결국엔 헬스장에 가야하는 것 또한 좋아요

제가 어떤 동작을 하고 있는지 맞혀 보세요,

당신은 알아 맞히지 못할것 같아요

 

SMALL

 

최근 리빙빙은 브랜드 행사에 참석했으며

그녀는 화이트 셔츠에 블랙 멜빵바지를 코디해 입어

카리스마 넘치는 총재의 기질을 드러냈다.

그녀는 저우예(周也 주이), 장후이원(张慧雯 장혜문) 등

샤오화(小花)들과 함께 사진을 찍었고

가운데에 서서 양손으로 그녀들을 안고있는 모습은

멋지고 또한 아름다워 보인다.

 

 

 

일적인 것을 제외하고 리빙빙의 사랑의 감정생활에 대해

계속하여 많은 관심을 받고있다.

2017년을 전후하여 남친 쉬원난(许文楠 허문남)과

데이트하는 모습이 사진에 찍혔었다.

남친은 연예계 밖 사람으로 그는 리빙빙보다 16살이 적었고

외부에서는 이에대해 "女强男弱 여강남약"이라며

사랑의 감정에 있어 보기 좋지 않다고 말했다.

하지만 리빙빙은 여러차례에 거쳐

남친과 함께 찍은 사진을 공개했고

사진에서 두사람은 매우 다정하고 달콤한 모습을 보였다.

 

 

 

하지만 남녀간의 연애에 있어 사귀고 또한 헤어짐이 있다.

리빙빙 또한 남친과의 교재 4년 만에 이별을 공식 발표했다.

그리고 연예계 내에서 리빙빙

계속하여 "스캔들의 남친"이 있으며

그가 바로 런취엔(任泉 임천)이다.

이들 두사람은 지금까지 서로 30년을 알고 지냈다.

리빙빙런취엔은 상하이 희극학원(上海戏剧学院)의 동급생으로

청춘의 캠퍼스 시절을 함께 보냈고

학교에서는 두사람을 "金童玉女-진통위뉘(금동옥녀)"라 불렀다.

 

 

 

런위엔은 일찍이 장사를 하고싶어 했고

그는 먼저 가게를 얻어 식당을 차리려 했지만

자금이 조금 부족했다.

그래서 그는 리빙빙을 찾아갔고

리빙빙은 두말하지 않고 그에게 돈을 빌려줬다.

지금 런취엔은 영화와 드라마 투자에도 관련되어 있으며

화이브라더스(华谊兄弟)에 주식투자 또한

점점 크게 하고있다.

그러한 그는 시종 리빙빙의 은혜에 감사하고 있으며

회사의 주식을 리빙빙에게 일부 나눠줬다.

 

 

然后我知道她有钱

我就苦口婆心地跟她讲

借了我三万块钱

그런 이후 저는 그녀에게 돈이 있다는 것을 알았습니다

저는 거듭하여 그녀에게 말했습니다

저에게 3만위안(약 547만원)을 빌려줬습니다

 

 

비록 리빙빙런취엔 두사람 모두 농담삼아

두사람 모두 나이가 더 들었으며

여전히 결혼하지 않고 서로 보조를 맞춰가며 지내오고 있지만

두사람은 그저 서로를 아껴주는 친구일 뿐이라고 했다.

아직까지 백마탄 왕자를 만나지 못했지만

리빙빙은 미리 앞당겨 아이들과 친구로 변하여

그녀는 늘 여동생의 아이들과 함께 노는 사진을 공유하고 있다.

 

 

 

리빙빙은 조카들과 함께 지내는 것을 매우 좋아한다.

사진에서 귀여운 두 조카와 노는 모습을 보면

리빙빙은 정말이지 "애보기의 고수"라 할만하다.

바로 얼마 전 리빙빙은 조카들과 함께

최근 공개한 베이징 유니버설 리조트(北京环球度假区,

Universal Beijing Resort)에서 매우 즐거운 시간을 보냈다.

 

 

 

 

지금 48살의 리빙빙은 아직 결혼하지 않은 관계로

주위에서 수많은 결혼재촉을 받고있다.

하지만 그녀는 발걸음을 늦춘지 오래됐다.

리빙빙은 사랑과 마주하고 용감하고 자제하는 모습을 보여왔고

이전에는 연상만을 찾고 싶다고 했지만

자신보다 어린 남자를 만나는 것도 시도했다.

이렇게 아이들을 좋아하는 리빙빙에게

하루빨리 운명처럼 사랑하는 남자를 만나

자신의 행복한 가정을 꾸리기를 희망한다.

 

 

728x90
반응형
블로그 이미지

태권v22

중국의 이슈, 중국연예소식, 중국어 공부하기 등을 공유하는 블로그입니다.

댓글을 달아 주세요


시선강탈! 류이페이(刘亦菲 유역비)의 초콜렛 복근(马甲线)

버들가지와도 같이 가는 개미허리 드러내

더욱 눈길을 잡아끄는 팔뚝의 이두박근



여신 류이페이(유역비)는 자신의 웨이보에 세장의 사진을 업로드하며 자신의 초콜렛복근 및 팔뚝의 근육라인을 뽐냈다. 많은 팬들은 그녀의 팬서비스에 감탄을 자아냈고, 또한 그녀가 촬영한 셀카의 각도가 눈에 거슬린다며 실망의 댓글을 남기기도 했다.

사진에서 류이페이는 블랙의 스포츠웨어를 입고 있으며, 거울을 향해 주먹을 쥔 상태로 팔뚝의 근육을 드러냈고, 팔뚝의 근육은 뜻밖에도 매우 탄탄한 모습을 보였다.




류이페이는 생얼의 모습으로 거울을 향하여 셀카를 촬영했고

얼굴이 약간은 홍조를 띄고 있는 것으로 보아

막 운동을 끝낸듯한 모습을 보이고 있다.

그녀는 보조배터리를 턱 밑에 고정시키고

얼굴은 손에 든 휴대전화에 고정시키고 있는 모습에서

조금은 어색한듯 재미있는 모습을 연출하고 있다.

이러한 류이페이의 셀카 모습은 전혀 얼짱 각도는

신경쓰지 않은 그야말로 그녀의 평상시 모습이라 하겠다.



류이페이(刘亦菲 유역비) 웨이보 캡쳐


看了好多健身视频 强身健体 你们好棒!

希望大家爱护好自己 希望大家健康 爱你们

헬스 영상 많이 봤어요, 건강한 몸매의 당신들 짱이예요!

여러분 자신을 소중하게 생각하고

여러분 건강하기를 기원합니다, 여러분 사랑합니다



또다른 사진에서 류이페이는 긴소매 셔츠에

아랫배를 드러낸 스포츠 웨어를 입고 있으며

드러난 아랫배의 양쪽으로 흐릿하게 보이는 초콜렛복근과

탄탄한 복부, 그리고 가는 개미허리 라인이 도드라져 보인다.

이를 본 네티즌들은 그녀의 가는 허리라인에 감탄하며

부러움을 나타냈다.





마지막 사진에서 류이페이는 조금은 멀리 떨어져

자신의 복부를 촬영한 것으로

멀리서 보나 또는 가까이에서 보나 그녀의 허리라인은

매우 가늘다라는 것을 알수있다.

또한 드러난듯 드러나지 않은 가슴라인은

더욱 섹시감을 더해주고 있다.

좀처럼 몸매를 드러내지 않았던 류이페이가 갑자기

웨이보에 건강한 사진을 공개하며 팬서비스에 나섰다.

그녀의 이러한 팬서비스에 많은 팬들은 그녀의 웨이보를 찾았으며

그녀의 건강한 모습에 많은 댓글과 함께

'좋아요'가 계속하여 이어지고 있다.





한팬은 댓글에 "老婆,我们一起健身 여보, 우리 함께 헬스하자"

대담하고 솔직한 댓글을 달았고

여기에 류이페이 "好的呀,每天约定平板支撑3分钟

좋아요, 매일 3분동안 플랭크 하기로 약속해요"라며

시원스럽게 대댓글을 달았다.

여신 류이페이에게 자신있게 "여보"라고 표현한 것으로 볼때

그는 아마도 대단한 자심감을 갖고 있는듯 하다.


728x90
반응형
블로그 이미지

태권v22

중국의 이슈, 중국연예소식, 중국어 공부하기 등을 공유하는 블로그입니다.

댓글을 달아 주세요


4명의 중국 여성스타 다이어트 전후 비교

"다이어트는 몸을 가꾸는 것이지 결코 과장이 아니다"



"모든 사람들은 뚱뚱해질수 있는 잠재력을 갖고있다"는 말을 인정하고 안하고를 떠나, 많은 이들이 이야기하기를 날씬하고 보기 좋은 사람들은 원래 바탕이 좋기 때문이라고 한다.

그렇다면 살을 빼보지 않고 자신이 얼마나 아름다운지, 또는 자신의 바탕은 어떠할지 어떻게 알수 있을까? 아래 4명의 중국 여성스타의 다이어트 전후를 비교해 보면, 다이어트란 자신의 몸을 가꾸는 것이지 결코 하나의 과장도 없다는 것을 알수있다.



올해 춘완(春晚)에서의 옌니(闫妮 염니)

많은 스포트라이트를 받았다.

올해 48살인 그녀는 옆에 서있는 20대 초반의

션위에(沈月 심월) 보다 더많은 시선을 받았다.

촌티가 철철 넘처흐르던

"통장귀(佟掌柜, 《武林外传 무림외전》에서 옌니 배역인물)"에서 부터

지금의 여신에 이르기 까지 많은 변화를 보여줬다.

45살에 다이어트를 시작한 옌니는 살이 빠진이후

성격과 기질 또한 전체적으로 높아졌고,

나아가 더욱 젊어졌다고 할수있다.




이미 세 아이의 엄마가 된 지아징원(贾静雯 가정문)

이렇게 많은 시간동안 그녀의 몸엔

아무런 흔적도 남지 않은것 같다.

한번의 결혼 실패로 인하여 긴 시간동안

컨디션이 매우 좋지 않았지만,

이후 헬스에 빠져 지내던 그녀는 점점 더 얼굴이 밝아졌다.

그녀를 보면 눈에 띄게 아름다워 졌다는 것을

분명하게 알수있다.




촬영으로 흑역사를 겪었던 위안산산(袁姗姗 원산산)

부자연스런 연기, 볼품없는 몸매에 볼 또한 예쁘지 않다는 등

네티즌들의 입방아에 오르내렸다.

이후 그녀는 헬스를 통해 전체적으로 점점 좋아졌으며,

그리고 그녀의 초콜렛복근은 여러차례 검색순위에 올라

"초콜렛복근의 여왕"이라 불렸다.





40살의 류타오(刘涛 유도)는 아기를 출산한 이후

몸매가 완전히 붕괴되는 아픔을 겪었다.

또한 그녀는 일찍이 다이어트 약과 절식등을 시도했지만

모두 아무런 효과를 보지 못했다.

하지만 현재 그녀는 헬스의 달인이 됐고

그녀의 몸매는 완전히 좋아져 두아이의 엄마라고는

절대 생각할수 없는 아름다움을 유지하고 있다.


이러한 여성스타들을 봤을때

위에서 말했듯이 살을 빼보지 않고는 자신이

얼마나 아름다운지를 영원히 알지 못할것이라는 것이다.


728x90
반응형
블로그 이미지

태권v22

중국의 이슈, 중국연예소식, 중국어 공부하기 등을 공유하는 블로그입니다.

댓글을 달아 주세요



안젤라베이비(杨颖 양잉) 상의 를 걷어 올리고 11자 복근 드러내

출산 1년 안에 회복한 완벽한 몸매



최근 안젤라베이비(양잉)이 드러낸 11자 복근의 모습에 네티즌들의 많은 관심을 불러 일으켰다. 안젤라베이비는 올 년초에 아들 샤오하이멘(小海绵 소해면)을 출산한 이후 출산전의 아름답고 날씬한 몸매로 돌아가기 위해 근 1년 가까운 시간동안 적극적으로 헬스를 했다고 전해졌다.

안젤라베이비는 어제(12월 22일) 자신의 인스타그램에 상의를 걷어 올리고 초 강력한 11자 복근을 드러냈다. 고생스럽게 운동한 효과가 고스란히 드러났으며, 이를 본 많은 네티즌들은 부러움의 눈길을 보냈다.

그녀의 욕실에서 셀카로 찍은듯한 사진에서 대담하게 검은색의 상의 를 걷어 올리고 11자 복근과 복근선을 그대로 드러냈다.




12월 22일 저녁 안젤라베이비는 인스타그램에 보기드믄 11자 복근의 사진을 업로드했다.

그녀는 아들 샤오하이멘을 출산 한지 1년의 시간이 지나기도 전에

이전의 몸매로 완벽하게 되돌아간 모습이다.

이전 그녀는 정말로 말라 뼈가 앙상할 정도였으며, 조금의 살도 없어 보였으며,

그리고 지금 아기를 출산한 이후 운동으로 체력을 키워 튼튼한 몸매로 가꾸었다.


안젤라베이비가 사진을 업로드하고 오래 지나지 않아 그녀의 팬들은 사진을 팔로우했고, 

자신의 우상인 안젤라베이비의 11자 복근에 환호했다.

하지만 어떠한 이유인지 그녀는 사진을 삭제했고, 그녀의 인스타그램에선

"복근선"의 사진을 찾아볼 수 없었다.

그러나 그녀는 오늘(12월 23일)은 사진을 자신의 웨이보에 또다시 공개했다.



안젤라베이비(杨颖 양잉) 웨이보 캡처



사실 안젤라베이비는 출산 후 얼마지나지 않아 자신의 몸매 사진을 공개했었다.

당시 그녀는 임신기간 동안 운동을 전혀 하지 않았다며 다시 건강한 신체를 만들기위해

운동의 강도를 높여가고 있는 중이라고 했다.

그때 많은 사람들은 그녀가 농담을 하고 있는 것이라 여겼지만

그녀는 정말로 힘든 운동을 이겨내고 예전의 완벽한 몸매를 그대로 되살려 냈다.

그동안 안젤라베이비는 영화와 드라마 촬영과 각종 홍보활동으로 인하여

심지어 잠을 잘 시간이 없을 정도로 매우 바쁜 시간을 보내왔으며,

오늘(12월 23일) 역시 새벽 3시 그녀는 웨이보에 이제야 일을 마쳤다고 글을 올렸다.

이러한 상황에서 그녀는 시간을 내어 운동을 하고 몸매를 가꾸어 왔던 것이다.



이전 안젤라베이비의 한 홍보활동에서 가슴이 깊게 파인 드레스를 입었을때

너무 마른 모습을 보여 많은 팬들은 건강에 이상이 있는것 아닌가 하는 염려를 하기도 했다.

그러나 그녀가 비록 말랐다고는 하지만 그녀의 팔힘은 사람들을 놀라게 했고,

그 모습에 사람들은 그녀가 아들 샤오하이멘을 안아주어 팔힘이 늘어난 것이라 여겼으나

그녀는 틈틈히 운동으로 몸을 단련하여 왔던 것이다.

팬들은 그녀의 11자 복근 사진을 보고 그녀의 건강에 대한 걱정은

오늘에서야 가볍게 내려놨다.

728x90
반응형
블로그 이미지

태권v22

중국의 이슈, 중국연예소식, 중국어 공부하기 등을 공유하는 블로그입니다.

댓글을 달아 주세요