마침내 다이어트에 성공한 양쯔(杨紫 양자)

이젠 가늘고 날씬한 몸매로

《香蜜沉沉烬如霜 향밀침침신여상》을 꿈꾼다

 

 

중국 연예계에서 90허우(90后, 1990년 이후 출생)의 트래픽 샤오화(流量小花) 중에서 양쯔(양자)가 당당히 자리하고 있다. 데뷔를 하면서 부터 자신의 성격과 연기로 수 많은 팬들이 그녀 곁을 지키고 있으며, 점점 더 많은 사람들이 그녀가 출연하는 작품을 좋아하고 있다.

양쯔가 지금의 트래픽 샤오화(流量小花) 자리에 오를 수 있었던 것은 노력의 댓가라 말할 수 있다. 한걸음 한걸음 다가오게 된 것은 모두가 자신의 땀과 노력으로 얻어낸 것이다.

 

 

 

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시트콤 《家有儿女 가유아녀》를 끝마친 이후

양쯔의 몸은 약간 비대하게 변화했고

게다가 그녀는 뛰어난 비주얼이라 할수 없었다.

그래서 네티즌들 모두 그녀가 연예인으로써

잠재적소질을 갖추지 않았다며 공격하기 시작했다.

하지만 양쯔의 심리적 상태는 매우 낙관적이었고

또한 네티즌들의 공격에 대해 충격을 받지 않았으며

오히려 많은 사람들의 충고를 받아들이고

자신을 깨우치고 변화시키려 노력을 기울였다.

그녀는 사람들이 살이 쪘다고 말하면 살을 빼고

피부가 검다고 하면 희게 가꾸면 된다라는 것이었다.

 

 

 

그렇게 오랫동안의 노력을 통해

마침내 양쯔를 좋아하는 사람들이 점점 더 많아졌다.

그리고 지금 양쯔는 마침내 다이어트에 성공했으며

그녀가 최근 참가한 예능 프로그램과 행사에서의 모습을 보면

그녀가 점점 더 아름답게 변화함을 뚜렷하게 알수 있다.

특히 이전 얼굴에 있던 젖살은 확실하게 없어졌고

그녀의 아랫턱은 V턱으로 변해

대부분의 사람들은 《家有儿女 가유아녀》에서 보았던

양쯔의 모습이라고 말을 모았다.

家有儿女 가유아녀》에서 양쯔가 연기했던 캐릭터는

샤쉬에(夏雪 하설) 였으며 그녀의 뛰어난 연기로 인해

많은 팬들이 모여들었고

사람들은 아직까지 그 캐릭터를 잊지 않고 있다.

하지만 시즌 3에서 학업을 마침으로 인해 출연하지 않았고

그녀의 캐릭터는 다른 여배우로 바뀌어

팬들은 크게 상심했다.

 

 

 

그 당시 양쯔 또한 사춘기에 접어들었고

몸매 또한 망가지고 얼굴엔 여드름이 생겨났으며

학업에 바쁜 관계로 시즌 3에 출연을 내려 놓았다.

 

이후 양쯔는 잠시 사람들의 눈에서 사라졌고

이에 많은 네티즌들은

그녀가 다시 촬영을 하지 못하게 될까 많은 걱정을 했다.

그러나 마지막 인터뷰에서 양쯔는 네티즌들에게

계속해서 연기를 할 것이며

연기의 길로 끝까지 나아갈 것이라고 밝혔다.

그녀는 또한 한 선배가 그녀에게 말하기를

배우의 길을 절대 걷지 말라고 했다며

외모와 몸매가 뛰어나지 않기 때문에

연예계의 길을 가기엔 매우 어려울 것이라고 말했다고 했다.

 

하지만 양쯔는 포기하지 않았고

더욱 노력하는 것에 힘을 쏟았다.

이러한 모든 것은 그렇지 않다는 것을 증명하기 위해서 였으며

몇년동안의 노력을 통해 양쯔

다시 연예계로 되돌아와 팬들과 만나게 됐다.

그 이후 《香蜜沉沉烬如霜 향밀침침신여상》, 《欢乐颂 환락송》 등

많은 뛰어난 작품들에 출연했다.

 

 

 

최근 몇년간 양쯔의 자원은 매우 풍부해졌지만

시청자들을 더욱 안심시키기 위해

매일 강도높은 체력 단련으로 몸매를 가꾸고 있다.

그래서일까 그녀는 이제 점점 더 날씬하게 변해가고 있다.

오랜시간 동안의 노력으로 인해

그녀의 얼굴 윤곽은 더욱 선명하고 또한 V라인으로 변했고

피부와 몸매에선 소녀의 느낌이 물씬 풍겨 나온다.

 

 

 

그래서 많은 사람들은 양쯔

성형수술 한게 아닌가 하는 의심을 품게됐다.

사실 스타들의 미세한 조정은 흔한 일이라 할수 있다.

여성스타들 모두가 카메라 앞에 등장했을때

더욱 완벽한 아름다움을 보이고 싶기 때문이다.

하지만 몸매에 대해선 성형을 하지 않는다.

그리고 양쯔는 운동의 방식으로 변화를 가져왔다.

몇년 전부터 양쯔는 계속하여 sns에

자신이 운동하는 일상을 공유해 오고 있으며

네티즌들 또한 많은 변화를 가져왔기에

운동을 강화해야한다고 그녀에게 격려를 보내고 있다.

 

 

 

음식 방면에 있어 양쯔는 매일 다이어트식을 먹으며

기름과 소금을 줄여 합리적으로 영양을 챙긴다.

그리고 운동할때 또한 스스로 잘 조절해 나간다.

끊임없이 자신에 맞는 방법을 모색하여

마침내 양쯔는 자신에게 맞는 다이어트 계획을 찾아냈으며

달리기야 말로 가장 효과적인 운동이라고 말한다.

 

 

달리기는 신진대사를 향상시키고, 지방을 소모하며

혈액순환을 빠르게 해주기 때문에

아기엄마는 물론이고 직장인들 모두에게

가장 적합한 운동이라는 것이다.

다이어트를 생각하고 있는 이들이라면

꼭 기억해야 할것은 바로

다이어트의 첫걸음은 운동이라는 것이다.

그리고 뒤로 갈수록 파워 트레이닝으로 강화해 나간다면

다이어트의 효과는 배가된다.

 

 

 

 

양쯔는 자신에게 적합한 방식으로 마침내

다이어트에 성공하여 여신으로 탈바꿈했고

이젠 가늘고 날씬한 몸매를 갖게됐다.

양쯔는 이제 행사에 참석하건

드라마 혹은 예능프로그램을 촬영하던 모든 곳에서

이전과는 다른 자신있는 양쯔를 볼수 있게 됐다.

그래서 우리 또한 자신을 변화시키기를 원한다면

지금 바로 행동으로 옮기고 시작해야 할것이다.

물론 꾸준히 해야지만 자신이 원하는 삶과

변화된 자신있는 몸매를 갖게될 것이다.

 

 

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장바이즈(张柏芝 장백지) 셋째아기 출산소식 이후 첫 모습 드러내

선그라스를 쓰고 미소를 지으며 아름다운 V라인 턱선 모습보여



홍콩의 매스컴 보도에서 38살의 장바이즈(장백지)는 셋째아기를 임신했으며, 비밀의 출산을 한 이후 지난달 30일 이미 퇴원했다고 전했다. 이로 추산했을때 어제(12월 2일) 그녀가 출산하고 7일째 되는 날이다. 이날 그녀는 홍콩의 작가인 친구 보니(Bonnie)와 함께 있는 모습이 포착됐고, 그녀 또한 인스타그램에 사진을 업로드했으며, 이는 장바이즈가 출산이 전해진 이후 첫번째로 모습을 드러낸 것이기도 하다.




보니(Bonnie)는 인스타그램에 장바이즈와 함께 찍은 사진을 업로드하며

둘째아들 퀸투스(Quintus)와 함께 외출나온 장바이즈를 우연히 만났고

함께 사진을 찍은 것이라고 했다.

사진에서 장바이즈는 선그라스를 끼고 얼굴을 반쯤 가리고 있지만

그녀의 볼은 예전에 비해 약간은 통통해 보이고

V라인 턱선을 보이는 것이 여전히 아름다워 보인다.


홍콩 매스컴의 보도에 의하면, 보니(Bonnie)는 전화 인터뷰에서

"오늘(12월 2일) 아기를 데리고 심천만유정회(深圳湾游艇会, Shenzhen Bay Marina Club) 때

그녀(장바이즈)를 만났어요.

그녀는 둘째 아들을 데리고 함께 왔으며,

그녀 말로 첫째는 집에서 컴퓨터를 하고 있다고 했어요."라고 말했다.

이어 장바이즈가 셋째를 출산한것이 맞는가를 물었고

보니(Bonnie)는 "사실 저는 정말로 몰라요.

하지만 그녀의 오늘 상태로 봤을때

저는 그녀가 막 아기를 출산한 것으로는 보이질 않았어요.

왜냐하면 이렇게 빨리 외출한다는 것은

이치에 맞질 않거든요."라고 대답했다.


장바이즈의 새로운 사랑이 싱가포르의 거부인가에 대해서는

보니(Bonnie)장바이즈의 새로운 남친에 대해

전혀 들은바가 없다고 했다.

그리고 장바이즈가 이전에 비해 통통해 보인다는 질문에 대해

보니(Bonnie)는 "제가 그녀에게 요즘 수상스키를 타고있는가를 물었고,

그녀는 이전 십자인대를 부상을 당한 이후

수상스키를 탄지 오래됐다고 했어요."라며

그녀가 운동을 하지 않아 장바이즈가 통통해진 원인중의

하나일 것이라고 말했다.



장바이즈는 전 남편 셰팅펑(谢霆锋 사정봉)과의 사이에

11살의 루카스(Lucas)와 8살의 퀸투스(Quintus) 등 두 아들을 두고있다.

2011년 이혼 이후 혼자서 두 아들을 보살피고 있으며,

그 뒤 베이글남과의 스캔들이 전해지기도 했다.

하지만 며칠전 65세의 싱가포르 거부와의 사이에서

아들을 낳았다는 소문이 전해졌고,

장바이즈의 엄마가 병원에 간 것이 매스컴에 잡히기도 했다.

그리고 소문이 전해진 당일 홍콩의 매스컴은

병원에 모습을 드러낸 장바이즈 엄마를 포착했으며,

이러한 모습은 장바이즈가 셋째를 출산했다는 소문이

진실로 한발 더 다가서는 계기가 됐다.

하지만 장바이즈는 아직까지 아무런 대답을 하지 않은 상황이며,

장바이즈의 셋째 출산에 대한 소문 역시

아직까지 정확하게 확인된 사항은 없다.



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