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31살의 위엔빙옌(원빙연) 몸매 항상 날씬함 유지, 1년 내내 45킬로그램 유지 항상 날씬한 몸매 유지하고 있는 31살의 위엔빙옌(袁冰妍 원빙연) 1년 내내 45킬로그램 유지하고 있는 원인은 크게 두 가지 "기분이 좋지 않을 때는 눈물을 흘리는 것보다 땀을 흘리는 것이 낫다" 현대 "비주얼이 곧 정의"라는 시대에 점점 더 많은 사람들이 자신의 이미지 관리를 중시하기 시작했다. "이미지"가 점차적으로 비지니스 명함으로 되어가고 있는 이 때, 익숙하지 않은 상황에서 이미지는 바로 당신의 "말"이라고 할 수 있다. 이미지를 중시한다고 하면 연예계라는 곳이 그 중 가장 먼저라고 말할 수 있다. 연예계에 발을 들여 일을 시작한다고 하면 좋은 몸매를 유지한는 것이 첫 번째 관문이라고 할 수 있으며, 전문배우와 일부 희극배우들을 제외하면 대부분 날씬한 몸매를 갖고있다. 중국 연예계에서 위엔빙옌(.. 2023. 5. 5.
38살 쉬웨이닝(허위녕)이 철저하게 지키는 "66 식사법", 날씬하고 건강한 아름다움 만들기 38살 쉬웨이닝(许玮甯 허위녕) "66饮食法, 66 식사법"을 철저하게 지키며 날씬하고 건강한 아름다움 유지 그리고 배고플 땐 이 세가지 방법 사용 타이완의 여성스타 쉬웨이닝(허위녕, Tiffany)는 작년 녀말 치우저(邱泽 구택)과 번개결혼을 했고, 이러한 소식이 알려지자 중국 연예계는 그야말로 크게 진동했다. 그녀와 치우저(구택)의 경사가 알려진 이후, 그녀는 바로 이어 "66饮食法, 66 식사법"을 공유했고, 이는 또한번 뜨거운 화제로 떠올랐다. 그렇다면 이 "66饮食法, 66 식사법"은 어떻게 하는 것일까? 쉬웨이닝은 혼혈적인 비주얼과 늘씬한 몸매를 지니고 있으며 뛰어난 연기력으로 인정받고 있을 뿐만아니라, 패션 부업까지 톡톡히 해내고 있다. 그녀는 아름다운 비주얼로 일과 사랑이라는 두마리 토끼를.. 2022. 9. 12.
슝다이린(웅대림)의 다이어트 방법 슝다이린(熊黛林 웅대림)의 다이어트 방법 단 두가지, 일주일만 버티면 효과 본다 슝다이린(웅대림, Lynn Hung)에 대해 말하자면, 한국에도 많은 팬을 갖고있어 낯설지 않은 중국의 여성스타이다. 그녀는 모델로서 중국 내외의 많은 모델대회에서 상을 받았으며, 배우로서 또한 많은 좋은 작품들에 출연하여 왔다. 그녀의 대표작으로는 《叶问 엽문》, 《将错就错 장착취착》, 《摆渡人 파도인》 등이 있다. 슝다이린(熊黛林 웅대림), 그녀는 1980년 10월 10일 장쑤성 난징시(江苏省南京市 강소성남경시)에서 태어났으며, 현재 중국 내지에서 배우와 모델로 활동하고 있다. 그녀는 쑤저우 대학(苏州大学 소주대학)에서 의상디자인과 연기를 전공으로 졸업했다. 슝다이린은 줄곧하여 비교적 조용한 배우로 지내왔고 특히 그녀의 .. 2022. 1. 26.
48살의 쑤요우펑(소유붕) 일찍이 3개월 8Kg 체중감량 48살의 쑤요우펑(苏有朋 소유붕) 일찍이 3개월 동안 체중감량 8Kg 생기가 넘쳐 흐르고 활력 충만 "중년이 되면 많은 운동 필수"직언 권고 몸이 좋지 않다면 운동은 필수라 말할 수 있다. 자신의 딜레마를 주위 사람들을 핑계로 삼아서는 안되며, 유일하게 불평할 수 있는것은 단지 노력이 부족한 자신일 뿐인 것이다. 지금 중국 연예계는 대대적인 판갈이를 하며 실덕한 연예인, 고가의 출연료를 받는 연예인 등을 엄격하게 압박을 가하고 있다. 이는 정도를 걸어왔던, 그리고 한때 화제를 몰고 다녔던 베테랑 연예인들에게 새로운 기회가 주어지고 있다고 할 수 있다. 예를들면 많은 사람들에게 매우 익숙한 쑤요우펑(소유붕)이 더욱 그러하다. 그는 예능프로그램에서 또다시 많은 인기를 끌며 다시한번 팬덤을 끌어 모으고 있기 .. 2021. 9. 25.
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