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필라테스

38살 쉬웨이닝(허위녕)이 철저하게 지키는 "66 식사법", 날씬하고 건강한 아름다움 만들기 38살 쉬웨이닝(许玮甯 허위녕) "66饮食法, 66 식사법"을 철저하게 지키며 날씬하고 건강한 아름다움 유지 그리고 배고플 땐 이 세가지 방법 사용 타이완의 여성스타 쉬웨이닝(허위녕, Tiffany)는 작년 녀말 치우저(邱泽 구택)과 번개결혼을 했고, 이러한 소식이 알려지자 중국 연예계는 그야말로 크게 진동했다. 그녀와 치우저(구택)의 경사가 알려진 이후, 그녀는 바로 이어 "66饮食法, 66 식사법"을 공유했고, 이는 또한번 뜨거운 화제로 떠올랐다. 그렇다면 이 "66饮食法, 66 식사법"은 어떻게 하는 것일까? 쉬웨이닝은 혼혈적인 비주얼과 늘씬한 몸매를 지니고 있으며 뛰어난 연기력으로 인정받고 있을 뿐만아니라, 패션 부업까지 톡톡히 해내고 있다. 그녀는 아름다운 비주얼로 일과 사랑이라는 두마리 토끼를.. 더보기
장쯔이의 "예뻐지는 식단" 공개후, 네티즌 "살이 찌는게 더 나을듯" 장쯔이(章子怡) 몸무게 49킬로그램 유지 "예뻐지는 식단" 공개후 네티즌 "살이 찌는게 더 나을 듯" 사람마다 삶에 있어 서로 다른것들을 추구하고, 어떤 사람들은 스타가 되기를 갈망하기 도한다. 플래시가 터지는 상황에서 사진을 찍고, 카메라 렌즈 앞에선 더욱 아름답게 보이기 때문이다. 물론 평범한 생활만을 원하는 일반인들도 많다. 하지만 연예계에서 스타로 올라선 그들은 평범하지 않은 삶으로 정해져 있다고 말할 수 있다. 많은 네티즌들은 그들 스타들의 하루하루 모든 일상생활에 관심을 기울이고, 스타들의 비주얼을 포함하여 몸매 등의 관리 혹은 유지에 대해 특별히 호기심을 갖고 지켜본다. 장쯔이는 연예계에 조금이라도 관심이 있는 이들에겐 매우 익숙한 월드스타로 데뷔한지 20년을 넘어섰으며 그녀는 많은 고전적인.. 더보기
"섹시 여신" 류옌(유암), 40살이 넘은나이에 S라인 유지 비결은? 드라마 《梦华录 몽화록》으로 새롭게 조명받고 있는 "性感女神, 섹시 여신" 류옌(柳岩 유암) 40살이 넘은 그녀 여전히 S라인 유지 비결은?? 연중무휴 꾸준히 하는 피트니스와 관련 요즘 현대사회는 마른 것을 아름다움으로 여기는 시대로 모든 사람들은 몸매를 가장 중요하게 생각하며, 특히 여성들에게는 더하다 할것이다. 여성들은 남성들에 비해 자신을 더 사랑하고 있다. 속설에 아름다운 것을 사랑하는 마음은 누구나 다 갖고있다고 했듯이 모든 사람들은 아름다움을 추구할 권리가 있다. 그래서 자신의 아름다운 몸매를 갖기위해 모든 사람들은 꾸준한 노력을 게을리하지 않으며, 어떤이는 절식을 선택하기도 하고, 또 어떤이들은 피트니스를 선택하기도 한다. 다이어트의 방법은 매우 여러가지가 있으며, 다이어트를 하고자 하는 이.. 더보기
영원한 동안여신! 공개된 왕주셴(왕조현) 생얼의 최근 사진 영원한 동안여신(冻龄女神 동령여신)! 공개된 54살 왕주셴(王祖贤 왕조현)의 생얼 최근 사진 부드럽고 따뜻한 표정으로 컨디션 좋은 모습 키포인트는 바로 운동 홍콩의 미인을 말하려면 왕주셴(왕조현)이 가장 먼저 떠오으며, 왕주셴의 비주얼과 기질 모두에 대해 수많은 사람들은 인정하고 있다. 그녀가 연예계를 떠난지 수년이 흘렀다고는 하지만, 지금까지도 수많은 영화팬들의 사랑을 받고있다. 지금 캐나다의 밴쿠버에서 일반 보통사람으로 생활을 이어가고 있는 왕주셴은 종종 자신의 최근 상황을 담은 사진을 업로드하며 팬들과 소통하고 있다. 그리고 최근 그녀의 팬 응원회에서는 왕주셴의 최근 아름다운 셀카 사진을 공개했다. 사진에서 왕주셴은 레이스가 달린 분홍색 상의를 입고 있으며 애완 강아지에 얼굴을 밀착한 채 카메라를 .. 더보기
"2021 웨이보 영화의 밤"에서 장쯔이(章子怡) 블랙거즈 드레스로 레드카펫 밟아 블랙거즈 드레스 입고 "2021 웨이보 영화의 밤" 레드카펫 참석한 장쯔이(章子怡) 체중 49.2Kg이라고 스스로 밝힌 그녀의 날씬한 몸매 두 아이의 엄마라고 보여지지 않아 6월 12일 시나 웨이보(新浪微博)와 영화채널(电影频道)이 공동 주관한 "2021 웨이보 영화의 밤(微博电影之夜)"이 상하이에서 거행됐다. 이 자리에는 청롱(成龙 성룡), 장쯔이(章子怡 장자이), 저우동위(周冬雨 주동우), 니니(倪妮 예니), 멍메이치(孟美岐 맹미기), 류하오춘(刘浩存 유호존), 야오천(姚晨 요신), 장저한(张哲瀚 장철한), 우레이(吴磊 오뢰), 황징위(黄景瑜 황경유), 지아링(贾玲 가령), 장샤오페이(张小斐 장소비), 징티엔(景甜 경첨), 레이자인(雷佳音 뇌가음), 장쉐잉(张雪迎 장설영), 주이롱(朱一龙 주일룡), .. 더보기
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