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건강한 이야기121

여주 다이어트 방법! 초 강력 지방제거 다이어트 비법 및 여름철 여주 요리방법 여주 다이어트 방법! 초 강력 지방제거 다이어트 비법 지금은 마른 사람이 아름다움으로 대접받는 시대로 각종 희귀한 다이어트 방법들이 횡행하고 있다. 예를들어 황제 다이어트, 굶기 다이어트, 원푸드 다이어트, 생리 다이어트 등등 수많은 다이어트들이 있는 가운데 지금 가장 핫한 여주 다이어트 방법에 대하여 알아보고자 한다. 많은 여성분들이 여주 다이어트를 선택하여 살을 빼는 이유는, 여주는 영양가가 매우 높을 뿐만아니라 지방을 빼주는 효과가 뚜렷하기 때문이다. 이 외에 뜨거운 여름날 여주를 먹으며 다이어트를 하는 것은 더위를 이기는 효과 역시 더할나위 없이 좋다. 그렇다면 여주 다이어트법으로 살을 빼려면 어떻게 음식물을 조절해야 더욱 빠르고 효과있게 다이어트를 할수 있을까? 여주 다이어트 방법의 합리성 여주.. 2017. 8. 8.
지루성피부염의 참기 어려운 가려움에 어떤 처방이 있을까? 지루성피부염의 참기 어려운 가려움어떤 처방이 있을까? 우리 매 사람마다 매일 각종의 양식을 먹으며, 먹는 음식물에 따라 몸이 편하지 않을 때 많은 사람들은 피부 역시 약간의 불편함을 느끼기도한다. 이렇게 우리의 몸은 늘 지루성피부염을 일으킬 수 있는 상황에 처해있다. 비록 지루성피부염은 위급한 병은 아니라고 하나, 그 작은 병을 그냥 방치하게 되면 다른 병을 일으키기 쉽다. 그래서 우리는 지루성피부염의 치료방법에 대한 중요성을 인지할 필요가 있다.지루성피부염은 자주보이는 피부병의 일종으로, 이러한 피부병은 재발이 일어나기 쉬우며, 또한 참기어려운 가려움증을 유발한다. 그래서 지루성피부염의 가려움증 치료는 환자에게 있어 매우 중요하다. 현재 지루성피부염의 치료에 대한 수많은 약물이 있다고는 하지만, 그 환.. 2017. 8. 3.
내분비장애 뭘 먹어야 좋을까? 추천 6종 음식물 내분비장애 뭘 먹어야 좋을까? 추천 6종 음식물 건강한 신체는 내분비계통의 각종 호르몬과 신경계통이 인체의 대사와 생리적 기능을 함께 조절해야 한다. 내분비계통은 인체의 대사과정, 생장발육, 재생과 노화 등 매우 많은 생리적 활동과 생명현상을 조절하며, 각종 효소와 협력하여 인체 내 상대적 안정성을 유지함으로, 복잡하고 다양한 체내외 변화에 적응하게 된다. 체내의 내분비계통의 무질서가 출현하게 되면 각종 병증이 나타나게 되며, 특히 여성에게 더욱 뚜렷하게 나타난다. 그렇다면 내분비계통에 장애가 발생했을 경우에 무엇을 먹으면 도움이 될까? 내분비장애에 6종 음식물을 추천한다. 하나, 황두(黄豆, 누런 콩) 황두(누런 콩)은 타고난 여성에게 좋은 친구이다. 황두와 콩으로 만든 식품에는 식물성 에스트로겐(ph.. 2017. 7. 30.
남자들이 먹으면 특수한 효능이 있는 요구르트 남자들이 요구르트를 먹으면 특수한 효능이 있다 모든 사람들이 알고 있듯이 요구르트는 소화에 도움을 주며, 골격을 강하고 튼튼하게 해주고, 면역력을 올려주는 등의 효과가 있다. 거기에 과학자들이 이야기하기를 요구르트의 이로운 점은 이뿐만이 아니라 바로 "성(性)"에 도움을 준다고 한다. 연구원들은 요구르트와 비만 사이의 관련성을 연구하기 위하여 40마리의 수컷 흰쥐와 40마리의 암컷 흰쥐를 대상으로 연구를 진행했다. 연구원들은 흰쥐의 음식물을 세개의 그룹으로 나누었다. 하나는 고지방 저영양의 인스턴트 식품으로, 두번째 그룹은 전형적인 설치류동물 음식물로, 그리고 마지막 그룹은 바닐라향의 요구르트로 나누어 진행했다. 실험결과 연구원들은 뜻밖에 의아스러운 것을 발견했다. 바로 요구르트를 먹은 흰쥐그룹이 뚜렷하.. 2017. 7. 28.
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