팥 율무탕이 당신의 치습에 효과적인 도움이 된다
팥(赤豆 적두)탕에 율무를 더하면 치습(治濕)에 훌륭한 물질이 된다. * 치습(治濕) - 병의 원인이 되는 습기를 다스림. 만일 당신의 머리와 안면에서 기름기가 출현하고, 배변에 점성이 있으며, 귀 내부가 습하고, 종아리가 붓는다면 이는 대다수 체내에 습기가 맺히는 증상이다. 이를 효과적으로 다스리고 도움을 주는 음식이 바로 적두율무탕이다. 적두(赤豆)는 다른말로 팥이라고 부르며, 열량이 적을 뿐만아니라 비타민 E와 칼륨, 마그네슘, 아연 등 다양한 요소가 함유되어 있어 각종 부종을 치료하고, 해열 해독 및 이뇨의 효능이 있다. 그리고 율무는 영양가가 매우 높은 영양식품으로 건비(健脾 비장이 허한것을 보하거나 튼튼하게함) 치습의 작용을 하고, 식욕부진, 류머티즘 관절염, 습열 무좀, 부종 등이 있는 사람..
2017. 2. 9.
