반응형 스타들의 다이어트24 세련되고 날씬한 몸매를 갖고있는 30살 "신장(新疆) 미녀" 구리나자(Gulnazar) 세련되고 날씬한 몸매의 소유자 30살의 "신장(新疆) 미녀" 구리나자(古力娜扎, Gulnazar) "운동이 정말 중요해요" "운동은 바로 자신과의 싸움으로 포기하면 지는 것이다. 초조해 하는 것보다 지금부터 조금씩 쌓아 가는것이 좋다" 급속한 경제발전은 많은 산업에 활력을 불어 넣었다. 그 중 영화와 드라마 업계의 최근 몇년간 발전은 특히 더 신속하게 발전했고, 각종 소재의 영화와 드라마 작품들이 갈수록 풍부해지고 있다. 이에 스타들 본인은 끊임없이 연기를 갈고 닦아야 하며, 그 외에 가장 중요한 것은 자신의 이미지를 관리해야 한다. 하드파워 뿐만아니라 소프트파워 역시 반드시 따라가야 한다는 것이다. 연예계는 세대교체가 매우 빨라 "상록수"의 자리를 유지하려면 몸매관리가 정말 중요하다고 말할 수 있다. .. 2022. 6. 7. 스타들은 이렇게 다이어트 한다, 그들의 네가지 다이어트 비결, 디리러바의 몸매유지 비결 스타들은 이렇게 다이어트 한다! 스타들의 네가지 다이어트 비결 당신은 어디까지 달성할 수 있을까? 자신있게 "시스루 룩"을 입기 위해 디리러바(迪丽热巴)는 어떻게 자신을 관리하고 단속할까? 섹시한 "시스루 룩"을 입고싶어 하지 않는 여성들은 없지만, 누구나가 그것을 효과적으로 입을 수 있을까? 중국의 여성스타 디리러바(迪丽热巴, Dilraba)는 용감하게 시스루룩을 입었고, 입은 모습은 아름답고 또한 매우 매력적인 모습을 보이고 있다. 하지만 그녀가 뒤에서 자신의 몸매관리를 위해 얼마나 노력하고 자신을 단속하고 있는지에 대해서 누가 알고 있을까? 디리러바는 비록 "살인적인" 몸매와 아름다운 비주얼을 갖고 있다고는 하지만, "胖迪 팡띠, 뚱뚱한 디리러바"라 불리기도 한다. 이러한 닉네임을 갖고있는 이유는 .. 2022. 6. 5. 가녀린 비주얼의 장위시(장여희)! 스스로 만든 "게으른 사람들의 호흡 다이어트 방법+ 식욕억제 네가지 비결" 가녀린 모습을 보이는 장위시(张予曦 장여희)! 그녀 스스로 만들어낸 "게으른 사람들의 호흡 다이어트 방법 + 식욕억제 네가지 비결" 40킬로그램의 깜찍하고 날씬한 허리로 변신 혼혈과도 같은 느낌으로 깊은 이목구비를 갖고있는 장위시(장여희)는 드라마 《琉璃 유리》에서 캐릭터 추링롱(褚玲珑 저령롱)역을 맡아하며 큰 인기를 받았다. 용모가 매우 아름다울 뿐만아니라 세련되고 날씬한 허리를 갖고 있는 그녀는 168센티미터의 키에 몸무게는 겨우 40킬로그램 전후 밖에 되지 않는다. 그리고 그녀의 몸매 유지 비결은 의외로 자신이 만들어낸 "게으른 사람들의 호흡 다이어트 방법으로 간단한 세가지 동작"이라고 한다. 이러한 신체단련 방법이 정말로 개미허리와 초콜릿복근을 가져다줄 수 있을까? 그럼 그녀만의 다이어트 방법을 .. 2022. 6. 2. 장톈아이(장천애)가 스스로 만든 "달걀 오이 다이어트 방법"과 "마인드 콘트롤 방법" 58킬로그램에서 45킬로그램으로 살을 뺀 장톈아이(张天爱 장천애)의 "달걀 오이 다이어트 방법"과 "마인드 콘트롤 방법" 그녀 스스로 만들어 낸 그녀만의 다이어트 연예계는 인기와 금전적으로 큰돈을 벌기 위해 모진 고난을 이겨 내야하는 매우 좁은 기회의 땅이다. 비주얼과 몸매가 뛰어나야만이 그곳에 발을 붙일 수 있고, 그래야만이 확고한 위치를 차지하고 또한 그것을 지켜 나갈 수 있다. 스타들에게 있어 몸매관리는 기본이라 할 수 있으며, 카메라에 비춰지는 5킬로그램의 저주를 돌파해야만 가장 좋은 시각적효과를 거둘 수 있다. 그래서 스타들은 미친듯이 다이어트를 하고, 스스로 자기관리를 하며, 나아가 sns에 자신의 다이어트 방법과 마인드 콘트롤에 대해 공유하며 자신의 몸매관리에 대한 홍보와 스스로를 단속하는 .. 2022. 5. 30. 이전 1 2 3 4 5 6 다음 728x90 반응형
