• 2022.10.25 천옌시(진연희)의 아름다움은 모두가 공인, 네티즌 "천샤오(진효)가 너무 부럽다"
  • 2022.10.14 행인들의 카메라에 담긴 천샤오(진효) 부부, 날씬하고 또 아름다운 천옌시(진연희)
  • 2022.10.04 천옌시(진연희)의 새로운 헤어스타일, 블루 브릿지의 단발머리
  • 2022.08.30 천샤오(진효)와 천옌시(진연희) 이미 협의 이혼에 사인 인터넷에 전해져
  • 2022.06.16 39살의 천옌시(진연희) 갈수록 날씬한 모습보여, 그녀의 다이어트 식단
  • 2022.05.03 천옌시(진연희) 요가 사진 공유, 남편 천샤오(진효)와 함께 자가 격리
  • 2021.11.27 38살 천옌시(진연희)의 "날씬한 팔뚝, 슈퍼 복근" 공개
  • 2021.03.22 천옌시(진연희) 10Kg을 털어버리다, 샤오롱바오(만두)에서 선녀로 되돌려
  • 2017.07.05 결혼 1주년 천옌시(진연희) 천샤오(진효)에게 고백 "당신의 내가 따뜻하게 기댈 곳"
  • 2017.06.24 천옌시(진연희) 공항패션

  • 모두가 공인하는 천옌시(陈妍希 진연희)의 아름다움

    "旺夫相 왕부상"인 동글동글하고 매끈한 뺨

    네티즌 "천샤오(陈晓 진효)가 너무 부럽다"

     

     

    요즘 시대에 대부분의 사람들은 날씬해 보이는 효과를 추구하고 있으며, 항상 모든 방법을 강구하여 자신을 날씬하게 만들어 나간다. 날씬하게 보이는 효과를 계속하여 추구해 가는 것은 나쁜일이 아니지만, 날씬해 보이는 효과를 내기 위해 본래 자신의 아름다움을 잃는 것은 권할만한 일이 아니라 하겠다.

    모든 연예인들의 패션은 항상 관심을 받고 있다. 그럼 중국의 여성스타 천옌시(진연희)의 패션 코디를 예로들어 동글동글하고 매끈한 뺨을 가진 여성이 어떠한 패션 코디로 분위기를 살려야 할까에 대해 공유하고자 한다. 천옌시의 아름다움은 모두가 공인하고 있으며, 부드럽고 매끈한 뺨을 보면 "旺夫相 왕부상"이라 말할 수 있다. 이러한 그녀의 아름다움에 많은 네티즌들은 "천샤오(진효)가 너무 부럽다"며 한목소리를 내고 있다.

     

    * 旺夫相[wàng fū xiāng]-왕부상

    왕부상(旺夫相)은 고대 점쟁이들의 관상조합으로 왕부상은 하나의 조합이며, 통상적으로 여성의 관상을 보고 정한다. 주로 광대뼈, 코와 눈을 보지만 어떠한 과학적 근거는 없다. 왕(旺)은 왕성하다라는 의미이고, 부(夫)는 남편을 의미한다. 즉, 당신의 외모는 남편의 사업에 도움이 되어, 그를 왕성하게 해줄 것이라는 의미인 것이다.

    왕부상(旺夫相)은 말 그대로 한 여성의 용모가 남편을 돕는 운세를 뜻하는 것으로, 그의 사업적으로 도움이 될 수도 있고, 그의 가정에 도움이 될 수도 있다. 왕푸(旺夫)의 여성은 용모의 우열, 허리의 장단과 상관없이 남자에게 평생 영향을 미친다고 점쟁이들은 말하고 있다.

     

     

     

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    천옌시의 코디에서 우월한 몸매라인을 볼 수 있다.

    그녀는 맵시있는 원피스로 코디를 해

    몸매의 장점을 살리고 라인을 매끄럽게 연출했다.

    피부 노출의 범위가 그리 넓지는 않지만

    몸매의 단점을 드러내지 않으면서

    몸매의 장점만을 잘 살려내고 있다.

     

    동글동글하고 매끈한 뺨에 이러한 의상을 코디했을때

    전체적으로 안티에이징의 효과를 크게 볼 수 있다.

    거기에 심플한 헤어스타일과 메이크업으로

    포인트를 주고 있어

    무리없이 스타일리쉬한 모습을 완성해 냈다.

    과연 네티즌들이 천샤오가 부럽다라는 말이

    전혀 틀린 것이 아니라는 것을 증명하고 있다.

     

     

     

    뺨이 통통한 여성들이

    아름다움을 가꾸는 방법에 대해 모르는 이유는

    날씬해 보인는 스타일링의 비결을

    터득하지 못했기 때문으로

    사실 옷차림 코디에서 "불가능"이란 없다.

     

    자신의 풍부한 상상력과 창조력으로

    패션에 힘을 실어주면

    80% 이상 코디의 난제를 해결할 수 있다.

    뺨이 동글동글한 얼굴은 몸매의 과시를 통해서

    날씬해 보이는 효과를 높일 수 있다.

     

     

     

    날씬해 보이는 부위의 노출,

    몸매의 비율과 볼륨 조절 등을 통해

    날씬해 보이는 효과를 높여주는 스타일링으로

    몸매의 장점을 드러낼 수 있다.

     

    몸매를 과시하는 것에 너무 애쓸 필요가 없다.

    자신 몸매의 장점을 충분히 이해하고 있다면

    자신의 장점만을 정확하게 보여줄 수 있다.

    몸매를 과시하는 코디는

    의상의 선택에 대한 능력을 시험할 뿐만 아니라

    코디에 대한 이해도를 테스트하는 것이다.

     

     

     

    몸매가 좋지않은 여성들의 코디에 대해 말하자면

    슬림한 디자인의 루즈핏 원피스가 좋은 선택일 수 있다.

    이러한 선택은 슬림한 효과가 좋을 뿐만아니라

    몸매의 단점을 감추는 데도 도움이 된다.

     

    이러한 의상으로 스타일링 하거나

    혹은 온화하고 기품있는 느낌으로 코디 하거나

    깔끔하고 여성의 아름다움이 넘치게 코디를 한다면

    대부분의 여성들은 패션욕구를 충족할 수 있다.

     

     

     

    컬러 매칭은

    감성을 이끌어 내는 허브같은 역할을 하며

    옷을 입는데 있어 많은 기능을 발휘하지만

    코디 과정에서 모든 역할을 발휘할 필요는 없다.

     

    의상의 배색을 활용하여 미백 효과를 높일 수도 있고

    의상의 스타일을 강조할 수도 있으며

    의상의 슬림한 효과를 더욱 높일 수도 있다.

     

     

     

     

    각 컬러의 조합마다

    고유한 컬러의 언어를 갖고있기 때문에

    스타일링에 따라 코디 스타일을 중심으로

    컬러의 조합을 선택할 수 있다.

    피부의 색이 희지 않은 여성의 경우에는

    어두운 계열의 의상으로 스타일링을

    완성하는 것이 좋다.

     

    이러한 류의 룩은 화이트닝 효과가 좋을 뿐만아니라

    차분하고 단아한 아름다움을 드러낼 수 있다.

    활력 넘치는 코디를 선호한다면

    파스텔 컬러로 포인트를 주되

    의상의 미백효과에 주의를 기울여야 하며

    피부톤을 최대한 균일하게 유지해야 한다.

     

     

     

    동글동글한 뺨을 가진 여성의 경우

    의상 선택을 잘 할수만 있다면

    자신의 장점을 잘 드러내면서도

    뚱뚱해 보이지 않는 효과를 낼 수도 있다.

     

    동글동글한 뺨이 전체적인 스타일링의 미감에 있어

    영향을 끼칠까하는 우려가 된다면

    코디할때 이목구비의 입체감을 높여주면 된다.

    이목구비의 입체감을 높여주면 얼굴형을 변형시켜

    스타일링 만으로도 비주얼을 끌어 올릴 수 있다.

     

     

     

    비록 사람들 마다 생김새는 다르다고는 하지만

    이목구비의 디테일을 다루는 방식은 비슷하다.

    베이스 메이크업 호수를 선택한 이후

    눈, 코, 그리고 입술에 공을 들이면 된다.

     

     

    이러한 핵심 부분을 모두 처리한 이후

    실제상황에 따라 적절히 보정하면 된다.

    이러한 절차가 번거로워 보일 수도 있지만

    실제로 순서대로 진행하면

    빠른 속도로 완벽한 메이크업을 완성해 낼 수 있다.

     

     

     

    많은 사람들은 천옌시의 코디를 보고난 이후

    그녀에게 "旺夫相 왕부상"이 있다고 생각한다.

    비록 그녀의 뺨이 동글동글하다고는 하지만

    뚱뚱해 보이는 느낌을 들지 않는다.

    만약 동글동글한 뺨을 갖고있는 여성이라면

    천옌시의 코디를 따라해 보는 것도 좋을듯 싶다.

     

    의상 디자인, 악세서리 및 컬러의 매치를 익히고

    이목구비의 입체감을 적절하게 높여주면

    매우 자연스러운 아름다움을 연출해 낼 수 있다.

     

     

    천옌시(陈妍希 진연희, Michelle Chen)의

    본명은 천메이쉬안(陈玫璇 진매선)으로

    1983년 5월 31일

    타이완 타이베이시(台湾台北市)에서 태어났고

    중국 내지 배우와 가수로 활동하고 있으며

    그녀는 서던캘리포니아 대학

    (University of Southern California)을 졸업했다.

    2006년 개인 첫 드라마 《换换爱 환환애》에 출연하며

    정식으로 연예계에 발을 들였고

    2009년 영화 《听说 청설》로 제 46회 금마장(金马奖)에서

    최우수 신인배우상을 받았다.

     

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    행인들의 카메라에 담긴 천샤오(陈晓 진효) 부부

    천옌시(陈妍希 진연희)는 더욱 날씬해지고 아름다워 져

    아내를 바라보는 천샤오의 눈빛엔 사랑 가득

     

     

    "패션"은 생활 속에서 종이 한장, 한자루의 펜 또는 컬러 중의 하나 등 모두가 패션의 일부분이 될 수 있다. 바꾸어 말하자면 몸매, 피부색의 조건 등이 기준에 미치지 못해 패션감각이 없는 것처럼 보이는 것이 아니라, 패션에 대해 잘못 이해를 하고있고, 또한 삶속에서 패션을 발견하는 방법을 모르고 있다는 것이다.

    그렇다면 오늘 여기에서는 천샤오(진효)와 천옌시(진연희) 부부의 코디를 예를 들어 스타일리시한 패션으로 보이기 위한 몇가지 팁을 공유하고자 한다. 행인들의 카메라에 담긴 천샤오 부부, 천옌시는 더 날씬해 지고 더 아름다워 졌으며, 아내를 바라보는 천샤오의 눈빛은 그야말로 사랑으로 가득차 있다고 말할 수 있겠다.

     

     

     

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    천샤오 부부가 입고있는 코디는 비교적 간단하여

    일반사람들의 코디와 큰 차이를 보이지 않고 있으며

    스타로서의 특별한 모습은 찾아볼 수 없다.

    천샤오 부부의 코디는 비비드한 컬러를 사용하지 않고

    심플한 블랙의상으로 고급스러움을 발산하고 있다.

     

    비록 의상 디자인이 매우 단순하다 하지만

    그들에게서는 고급스럽고 세련된 아름다움이

    뿜어져 나오고 있다.

    따뜻하고 부드러운 "望妻眼 왕치옌,

    부인을 바라보는 눈빛"을 갖고있는 천샤오

    날씬하고 또 아름다운 천옌시는 그야말로

    "配一脸 페이이롄, 서로 잘 어울리는 얼굴"이라 

    말할 수 있겠다.

    이렇게 두사람의 이미지는 심플하면서도

    우아한 분위기를 풍기고 있다.

     

     

     

    진정한 고급스러움의 코디는

    "남들보다 한등급 높은" 그런 코디가 아니라

    자연스러우면서도 시각적으로 편안한 느낌을

    주는 것이라는 것을 알아야 한다.

     

    자신에게 어울리는 스타일리시한 코디를 하고 싶다면

    패션의 자연스러움을 업그레이드 시키는 것부터

    시작하고 배워야 할것이다.

    심플한 디자인의 의상을 데일리룩으로 활용하고

    디테일을 잘 처리하면 멋스럽게 연출할 수 있다.

     

     

     

    천샤오천옌시 부부의 코디를 예로 들면

    그들의 코디는 모두 복잡하다고 말할 수 없다.

    사진에서와 같이 천샤오는 코디에서

    "블랙 앤 화이트의 조합"으로 의상의 세련미를

    크게 업그레이드 시켰다.

     

    천샤오는 블랙의 외투에 화이트 셔츠를 매치한 뒤

    캐주얼 하면서도 포멀한 느낌을 주는 룩으로 연출했다.

    그리고 천옌시는 블랙컬러의 매치에서

    레이어드한 느낌을 살리면서

    부드럽고 대범한 느낌의 패션감각을 보이고 있다.

     

     

     

    어떠한 옷차림을 하든

    또한 코디에서 요구하는 것이 무엇인든 간에

    자연스러운 스타일링을 유지하는 것이 필요하다.

    그리고 코디에서 자연스러운 감각이란

    의상의 배색, 디자인 및 전체적인 조화성 등

    세가지 측면으로 각각 구현해야 한다.

     

    이 세가지 핵심 포인트를 중심으로 하여

    코디의 디테일을 처리할 수 있으며

    코디하는 과정에서 적은 노력으로 큰 효과를 

    거둘 수 있다.

     

     

     

    옷차림의 매치를 만들어 내는 과정에서

    미적감각이 풍부하고 디테일한 양식화된 스타일의

    도움을 받아야 하지만

    사람마다 갖고있는 몸매의 특징이 서로 다르고

    코디를 하면서 선택하는 스타일의 풍격 또한 서로 다르다.

     

    의상 디자인, 배색 및 악세사리 등 모두 활용하여

    스타일의 풍격을 강조할 수 있다고는 하지만

    한가지 디테일로 스타일을 강조하는 것은 좋지 않으며

    양식화된 미적감각을 모든 디테일에

    고루 배치하는 것이 좋다.

     

     

     

     

    천샤오천옌시 부부의 코디를 보면 알 수 있듯이

    그들의 옷차림에서는 편안함과 여유로운 아름다움을

    찾아볼 수 있을 뿐만아니라

    활력이 넘치는 느낌 또한 그들에게서 엿보인다.

    이는 날씬해 보이는 효과와 안티에이징의 효과 등

    두마리 토끼를 한번에 잡고있다.

     

    그들은 시각적인 초점을

    어느 고정된 곳에 집중하지 않고 각각 분산 시켰다.

    이러한 코디는 시선을 사로잡는 효과를

    높일 수 있을 뿐만아니라

    옷차림에서 나타나는 부조화의 느낌 역시 피할 수 있다.

     

     

     

    의상 디자인, 배색 및 옷감의 서로 조력을 이용하고

    거기에 스타일리쉬한 헤어스타일과

    메이크업 포인트를 더하면 더욱 아름다운 모습으로

    연출해 낼 수 있다.

     

     

    이러한 방식을 통해 스타일을 강조하면

    패션의 고급스러움과 멋스러움을

    동시에 느낄 수 있을 뿐만아니라

    패션의 결점을 개선하여 쉽게 스타일링 할 수 있는

    효과 또한 얻을 수 있다.

    이러한 코디 방법은 패션 초보자에게 잘 어울리며

    이러한 강조하는 스타일을 익혀 놓으면

    남보다는 조금 앞선 스타일을 뽐낼 수 있다.

     

     

     

    비록 천샤오천옌시의 코디는 간단하다고 하지만

    이들의 옷차림은 충분히 배울만 하다 하겠다.

     

     

    이러한 간단하면서도 서민적인 옷차림에서

    간결한 아름다움을 찾아볼 수 있으며

    이러한 스타일링으로 인해 안티에이징 효과도

    누릴 수 있다.

    일부 옷차림에서는 다소 많은 요소들이 섞여 있지만

    옷차림에서 난잡하고 값싼 느낌은 찾아볼 수 없다.

     

    만약 이러한 스타일을 좋아한다면

    아이템의 선정, 디테일의 처리 등을

    먼저 익히면 쉽고 빠르게 시작할 수 있을 것이다.

     

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    블루 브릿지의 단발머리에 별 아이메이크업 선보인

    천옌시( 陈妍希 진연희)의 새로운 헤어스타일

    스타일리쉬한 모습으로 세련된 개성 드러내

     

     

    요즘같은 환절기에 아름다움을 사랑하는 여성이라면 옷 스타일만 바꾸는 것이 아니라 헤어스타일에도 특별히 관심을 기울이고, 스타일을 바꿔가며 자신만의 색다른 아름다움을 마음껏 드러낸다. 더군다나 같은 헤어스타일을 너무 오랫동안 유지해 왔다면, 싫증이 나고 또한 질리기도 할 것이다. 비주얼이 나쁘지 않다면 헤어스타일을 한번 바꿔 보는 것도 괜찮지 않을까?

    이미지에 있어 감미로운 기질의 여신 천옌시(진연희)는 계속하여 긴 머리를 유지해 왔고, 또한 애티나는 얼굴을 갖고 있었다. 그녀의 긴 머리는 보기엔 청순하면서도 달콤해 보였고 특히나 어리게 보이는데 일조를 했다.

     

     

     

    또한 그녀는 머리를 염색하는 것 또한 매우 드물었고

    계속하여 오리지널색을 유지해 오면서

    심플하면서도 어깨에 걸친 긴 머리로

    멋과 분위기를 마음껏 뽐낼 수 있었다.

     

     

    천옌시(陈妍希 진연희) 웨이보 캡처

    今晚 五彩缤纷 星星 蓝蓝 红红 火火🔥🔥

    오늘밤 오색찬란한 별 푸르름 붉음 불타오름

     

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    하지만 천옌시가 최근 웨이보에 공유한 사진에서

    그녀가 마침내 헤어스타일을 바꿨다는 것을 알 수 있었다.

    이번에 그녀는 단발머리 스타일로 바꿨고

    또한 브릿지 염색까지 더해

    개성적이면서도 스타일리쉬한 모습을 보였다.

    이러한 모습에서 그녀는 또다른 아름다움을 보이며

    평상시 보아왔던 그녀와는 다른 모습으로 다가왔다.

     

     

     

    어깨에 살짝 걸친 듯한 단발머리는

    그녀의 작고 동그란 얼굴을 더욱 돋보이게 하고있다.

    이러한 단발머리 스타일은

    나이를 줄여주는 것은 물론이고

    천옌시를 어린 소녀와도 같이 보이게 하고 있어

    그녀의 실제 나이를 전혀 알아볼 수 없게 한다.

    사실 둥근 얼굴은 어깨에 걸친 단발머리와 잘 어우리고

    또한 천옌시는 자신의 또다른 아름다움을 발굴해 냈다.

     

     

     

    단발머리에 가운데 가르마를 탄 천옌시

    남색 브릿지로 더욱 눈길을 사로잡고 있으며

    전체적으로 개성 넘치는 헤어스타일로

    눈에 띄는 아름다움을 선사해 주고있다.

    단발머리는 매우 산뜻하고

    또한 정리가 잘된 헤어스타일로

    특히 요즘같은 환절기에

    한번쯤 시도해 보는것도 좋을듯 싶다.

    그리고 그에 맞는 스타일링과 메이크업을 더하면

    발산하는 분위기는 배가될 것이다.

     

     

     

    이번 천옌시는 진녹색의 맨투맨 상의에

    노란색의 별문양이 새겨진 쇼트 스커트를 매치해

    컬러풀하고 시선을 잡아 끈다.

    이런한 스타일은 단 몇분만에 관심의 중심으로

    만들어 준다.

    뛰어나게 세련되고 긴 아름다운 롱다리가 돋보이는

    천옌시는 현재 살이 많이 빠졌고

    의상 스타일링도 매우 가볍고 여유로워졌다.

     

     

     

    그리고 하이힐을 신고있어 다리라인을 살려주고 있으며

    가늘고 긴 롱다리를 분명하게 드러내 보인다.

    정말로 패셔너블한 스타일 이라 하겠다.

    그리고 이번 공유한 사진에서 천옌시

    "별"을 소재로 많이 이용했다.

    특히 별 아이 메이크업은 매우 세련되어 보여진다.

     

     

     

    눈꼬리 부분에 초록색 별 문양을 그려 넣었고

    단발머리를 한쪽으로 넘겨 더욱 뚜렷하게 드러냈다.

    그리고 세련된 메이크업 또한 그녀의 비주얼을

    배로 아름답게 해주고 있다.

    이로볼때 천옌시의 패션 소화력과

    패션 표현력이 매우 뛰어나다고 말할 수 있다.

     

     

    하지만 평소 그녀는 매우 조용한 편에 속해

    이렇게 개성있는 스타일을 보이는 것은 드믄일이다.

     

     

     

     

    다른 헤어스타일은 그녀의 또다른 아름다움을

    그대로 드러냈다.

    긴 머리에서 부드럽고 우아하며 안정됨을 보였다면

    이번 단발머리로는 단정하면서도 개성있으며

    또한 스타일리쉬한 모습을 보였다.

    이러한 모두가 그녀에게 있어선 잘 어울린다.

    왜냐하면 히이비주얼인 그녀는

    모든 것을 소화할 수 있는 능력을 지녔기 때문이다.

     

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    천샤오(陈晓 진효)와 천옌시(陈妍希 진연희)

    이미 협의 이혼에 사인했다 인터넷에 전해져

    빠르면 9월 말 공식 발표

    네티즌 "无风不起浪, 바람이 없으면 파도가 일지 않는다"

     

     

    최근 천샤오(陈晓 진효)와 왕이보(王一博 왕일박)가 주연을 맡아 열연한 마약단속 드라마 《冰雨火 빙우화》가 인기리에 방송되며 큰 호평을 받고있다. 변화무쌍한 극의 전개와 배우들의 뛰어난 연기가 더해져 시청자들에게 새로운 시대 마약사범들을 검거하는 영웅들이 두려움 없이 펼쳐 나가는 힘을 보여주고 있다.

    우전펑(吴振峰 오진봉) 역을 연기하는 천샤오는 요 몇년동안의 침체에서 벗어나 연기력을 한층 더 끌어 올렸으며, 그 또한 이 캐릭터를 위해 미친듯이 살을 빼 음흉하고 흉악한 눈빛과 지저분한 이미지를 펼쳐 보였다. 천샤오는 드라마 《冰雨火 빙우화》에서 거의 민낯으로 출연하며 연기로 시청자들을 사로 잡는데 성공했고, 비주얼에 의존하지 않는 뛰어난 연기로 승부하는 청년배우로 자리매김했다.

     

     

     

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    드라마가 방송되는 기간동안 줄줄이 올라오는

    눈팅족들의 드라마에 대한 열기로

    드라마의 인기와 화제에 큰 영향을 미처왔다.

    그리고 생각지도 못하게 이 드라마의 열기와 더불어

    천샤오와 아내 천옌시(진연희)의 결혼생활에 대한 이야기가

    연루될줄은 아무도 생각하지 못했다.

    한 네티즌의 익명의 댓글에 따르면

    천샤오천옌시가 이미 이혼(?)했으며

    또한 2020년 7월 《冰雨火 빙우화》 촬영기간에

    이미 협의이혼에 사인했고

    2020년 10월 이혼 수속절차를 밟았다고 했다.

     

     

    陈晓离婚未公开是真的吗?

    匿名用户

    已经离了,2020年7月冰雨火拍摄期间签的

    离婚协议,2020年10月办的离婚手续。今年

    会官宣,最快9月底,最慢春节前。

     

    천샤오 이혼 미공개가 정말인가요?

    익명 네티즌

    이미 이혼했습니다. 2020년 7월 빙우화 촬영기간에

    협의이혼에 사인했으며

    2020년 10월 이혼 수속절차를 밟았습니다.

    올해 공식 발표할 것이며

    가장 빠르면 9월 말, 가장 늦으면 춘지에 전 입니다.

     

     

    이밖에도 이 네티즌은 두사람은 이혼 소식에 대해

    계속하여 숨기지 않고

    이르면 9월 말에 이혼 소식을 발표할 것이며

    늦어도 춘지에(春节 춘절) 전에는

    공개할 것이라고 밝혔다.

    바꾸어 말하자면 이들 두사람은 2023년 부터

    결혼생활에 얽매이지 않을 것이라는 말이된다.

    하지만 네티즌들은

    천샤오 아들의 소유권 문제를 설명하지 않아

    이것은 지극히 개인적인 생각으로 여겨진다라고 했다.

     

     

     

    사실 천샤오천옌시의 감정문제에 대해서

    그들이 아기를 출산한 이후부터 지금에 이르기까지

    때때로 네티즌들 사이에서 토론의 대상이 되곤했다.

    주요 원인은 이들 부부가

    지나치게 "低调 저조, 너무 조용"하게 지내왔기 때문이며

    이 외에 서로의 생일에 인터넷상에서

    애정표현을 거의 해오지 않았기 때문이기도 하다.

    또한 천샤오가 행사장에 모습을 드러낼때 마다

    결혼생활이 순조롭지 못한것이 아닌가 하는

    추측을 하게했다.

    매번 모습을 드러낼때 마다 그의 눈에는

    예전의 웃음이 사라지고 침묵을 지키고 있는 모습이

    극히 정상적으로 보이지 않았기 때문이다.

     

     

     

    자신의 감정에 대해 표현을 하지 않았던 천샤오에 비해

    천옌시는 매우 여러차례 전면에 나서서

    이러 저러한 일에 대해 해명을 해왔다.

    이에대해 일부 네티즌들은 "천샤오의 눈에 빛이 없다"고 했고

    이러한 말에 대해 천옌시는 "그가 울트라맨이라도 되는가?

    그의 눈은 여전히 빛이난다"고 댓글을 달기도 했다.

     

     

     

    하지만 천옌시의 이러한 해명은 큰 역할을 하지 못하며

    두부부에 대한 결혼생활의 변화에 대한 소식은

    지금까지도 계속하여 인터넷에 멈추지 않고 들려왔다.

    그리고 이번 그들이 이미 협의 이혼에 사인했다고

    전해지고 있는 것에 대해

    이번엔 많은 네티즌들은 이를 믿기 시작했고

    이번 일에 대해 "无风不起浪,

    바람이 없으면 파도가 일지 않는다"라고 여기고 있다.

    만약 두사람이 서로 아끼고 사랑하고 있다면

    이렇게 자주 인터넷에 결혼생활의 변화가

    전해지지 않을 것이라는 것이다.

     

     

     

    이에 많은 네티즌들은 자오리잉(赵丽颖 조려영)과

    펑샤오펑(冯绍峰 풍소봉) 부부를 예로 들며

    자오리잉이 아기를 출한 이후 부터

    계속하여 결혼생활의 변화에 대한 소식이 들려왔고

    아니나다를까 두사람은 갑자기 인터넷에

    이혼발표를 했다라는 것이다.

     

     

    그리고 이와 상응하는 부부를 예로 들자면

    장뤄윈(张若昀 장약윤)과 탕이씬(唐艺昕 당예흔)부부이며

    이들 부부는 사석에서 혹은 대중들 앞에서

    보여지는 모습은 매우 좋아

    결혼생활을 즐기고 있는 모습이 분명해

    너무 많은 비교가 되고 있다고 했다.

     

    이렇게 비교해 보자면 천샤오천옌시의 결혼생활은

    오히려 자오리잉, 펑샤오펑 부부와 매우 유사해 보인다.

     

     

     

    하지만 수많은 네티즌들은

    이번 폭로를 믿지 못하겠다며 인터넷상에 폭로자를 향해

    "웃겨 죽겠네, 가장 빠르면 9월 말,

    늦어도 춘지에 전이라고?

    2023년 춘지에까지 누가 그걸 기억하고 있을거라 믿는건가?

    그때가서 한번 보자"라며 비웃음을 날렸다.

     

     

    모두가 진정하기를 바란다.

    이번 폭로가 진짜인지 거짓인지는 시간에 맡기고

    만약 진실이라면 조만간 발표가 있을 것이라 믿는다.

    그리고 만약 거짓이라면

    이번 "폭로자"가 직접 나서 사과하는

    깨끗한 인터넷 문화를 만들어 가야하지 않을까?

     

    천샤오천옌시는지금 어느 쪽이건 상관없이

    마음고생이 심할 것이다.

    우선 이들 부부에게 응원의 목소리를 보낸다.

     

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    최근 더욱 날씬한 모습을 보이는 39살의 천옌시(陈妍希 진연희)

    그녀의 다이어트 식단을 본 네티즌

    "자신을 너무 억제하는거 아닌가요?"

     

     

    얼마전 천옌시(진연희)는 자신의 프로필 사진을 변경하며 "不瘦十斤,不换头像, 10근(5킬로그램)이 빠지지 않으면, 프로필 사진을 바꾸지 않겠다"고 덧글을 달았다. 최근 그녀가 웨이보에 업로드하는 셀카들을 보면 확실히 많이 수척해 졌다는 것을 알 수 있다. 일찍이 그녀는 "小笼包 샤오롱바오, 만두" 혹은 "包子脸 바오쯔롄, 진빵 얼굴" 등으로 불렸으나, 지금은 이미 확실하게 V라인이 된 얼굴을 볼 수 있다.

    살이 빠진 이후 그녀의 기질 모두가 너무 많이 변해 보인다며 네티즌들은 칭찬을 이어갔다. 예전에는 통통한 이미지로 귀여운 노선을 걸었다면, 지금은 이미 성숙하고 아름다운 여성의 이미지로 완전 변해 버렸다는 것이다. 이를 본 네티즌들은 "정말 너무 살이 빠졌어요, 어떻게 한 거예요?"라며 천옌시의 다이어트 비결에 대해 묻는 댓글을 이었다.

     

     

     

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    사실 다이어트를 하고있는 사람마다 그 방법은

    각양각색이다.

    예전 천옌시가 말했던 것처럼

    자신은 살이 찌기 쉬운 체질이어서 평소 적게 먹는 방식으로

    다이어트를 한다는 것과 마찮가지 이다.

    천옌시는 그래도 자신은 여전히 통통하다고 말했다.

    그리고 일부 사람들에 대해 말하자면

    설령 진탕 먹고 마시고 해도 살이 찌지 않는 사람들이 있다.

    그래서 살이 찌기 쉬운 체질의 사람들이 살을 빼고자 한다면

    남들보다 몇배는 더 고생을 하기도 한다.

     

     

     

     

    천옌시가 바로 이러한 사람들 중 한사람이다.

    그녀는 분명히 살이 찌지 않았고

    다리 또한 날씬한 롱다리를 갖고 있지만

    히필이면 통통한 인형의 얼굴을 갖고있어

    사람들에게 뚱뚱하다는 이미지로 다가온다.

    그녀가 평소 웨이보에 공유하는 사진들을 보면

    평소 먹는 음식에 있어 정말 자신을 억제하고 있다는 것을

    충분히 알 수 있다.

     

     

     

     

    위 사진은 그녀가 촬영을 시작하며 공유한

    촬영 시에 먹는 식사의 사진으로

    파파야, 키위와 구아바 등 각각 하나씩이 전부이다.

    많은 네티즌들은 이를 보고

    "저게 촬영하면서 먹는 식사인거야?

    아니면 간식 인거야?"라며

    의혹의 눈초리를 보내기도 했다.

    한끼의 식사를 과일로만 먹는다면

    거기에 과일은 당도가 비교적 낮은 것으로만 먹는다면

    정말 배가 부를까?

    이에 네티즌들은 "분명 식사후에 먹는 후식일거야"라며

    안타까움을 자아냈다.

    천옌시는 촬영을 할때 단백질 섭취를 하면

    졸음이 몰려오기 쉽다고 말했다.

    이것도 사실 사람마다 다르다.

    왜냐하면 단백질을 먹지 않으면

    체력이 상대적으로 딸리게 되기 때문에

    천옌시가 사용하는 방법은 대다수의 사람들에겐

    적합하지 않다고 말할 수 있다.

    일반사람들의 다이어트 식단에서 달걀, 생선, 닭고기,

    새우 등 모두가 저지방으로 단백질 공급원이기에

    적당히 먹어야만 한다.

     

     

     

     

    이것이 바로 그녀가 《乘风破浪的姐姐 승풍파랑적저저》의

    시즌 2 녹화를 하며 준비한 식단이다.

    그녀는 이 식단을 웨이보에 공유하며

    닭가슴살과 삶은 채소를 주문하려 했는데

    삶은 고추가 왔다며 후난(湖南) 사람들은

    정말 화끈하여 고추는 그들에게 있어

    칭차이(青菜, 청경채) 정도로 여기고 있다고 말했다.

     

     

    그리고 다른 두가지 데친 배추와

    물에 익힌 닭가슴살은 모두 담백하다고 했다.

    하지만 보기엔 정말 맛이 없어 보이는게 사실이다.

    이렇게 스타들이 자신의 체중을 유지하기 위해

    노력하는 것을 보면 정말 쉽지 않아 보인다.

     

     

     

     

    위 사진은 다른 다이어트 식단에 비해

    이 생선구이는 매우 매력적으로 보여진다.

    다이어트 기간 중에 생선살을 많이 먹게 되면

    단백질을 보충할 수 있을 뿐만아니라

    또한 저지방으로 생선살의 영양가가 풍부하며

    포만감도 증가시켜 주기 때문에

    다이어트 하는 사람들이

    가장 좋아하는 음식물 중 하나이다.

     

     

     

     

    이 키토 돼지고기 샌드위치는

    보기에도 약간은 기름져 보인다.

    그녀가 언급한 "키토"라는 두글자를 주의해야 한다.

    "키토 다이어트방법"은

    요 몇년간 비교적 유행하던 다이어트 방식이며

    지방으로 탄수화물을 대체할 것을 권장한다.

     

     

    "키토 다이어트방법"은 음식에서 탄수화물의 섭취를

    엄격하게 통제하는 것이 아니라

    지방의 함량이 상대적으로 높은 음식물을 먹는 것이다.

    이러한 방식은 지방의 섭취를 통해

    몸의 더 많은 지방을 신진대사 시켜

    지방의 감소효과를 얻어내는 방법이다.

     

     

     

     

    이 청오이 새우볶음은 보기에 매우 매력적이다.

    새우와 청오이 모두 비교적 지방을 빼는데

    이상적인 음식물로 새우에는 단백질 함량은 높고

    지방의 함량은 낮으며 맛은 상당히 좋다.

    이러한 다이어트 식단은 정말 맛있어

    매일 먹어도 물리지 않을 것이다.

     

     

     

     

    닭가슴살을 데친 채소와 조합한 것으로

    천옌시가 몇년동안 게속하여 공유하고 있는

    다이어트 식단 중의 하나이다.

    보기만 해도 정말 먹음직 스럽고

    특히나 닭가슴살은 다이어트를 하는 사람들의

    절친이라고 말할 수 있다.

    닭가슴살은 저지방 고단백으로

    포만감을 더욱 더하여 준다.

    또한 물에 데친 채소와 함께 곁들이면

    단백질을 보충할 수 있을 뿐만아니라

    비타민과 미네랄 역시 보충할 수 있으며

    맛과 영양 면에서 모두 만족을 얻을 수 있다.

     

     

    이상은 천옌시의 다이어트 식단으로

    가볍게 참고하면 좋을 듯 싶다.

    사실 일반인들이 다이어트를 하는데 있어

    스타들과 마찮가지로 적게 먹을 필요는 없다.

    하루 세끼를 먹는데 있어 저유, 저염, 저당으로 챙기고

    평소 식사를 할때 채소를 많이 먹으며

    주식을 되도록 적게 먹으면 된다.

    특히 정제된 주식을 피하고 잡곡으로 대체를 하며

    육류 또한 기름진 고기를 피하고

    생선살, 닭가슴살, 새우 등 저지방 고단백의 육류를

    많이 먹는 것이 다이어트에 도움이 된다.

    이러한 방법으로 지속적으로 꾸준히 해나가고

    특히 건강한 생활방식을 기르는 것이 가장 중요하다.

     

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    웨이보에 요가 사진 공유한 천옌시(陈妍希 진연희)

    남편 천샤오(陈晓 진효)와 함께 자가 격리

    코로나19 방역물자 기증 등 긍정에너지 충만

     

     

    5월 1일 천옌시(진연희)는 자신의 웨이보에 상하이(上海) 집에서 자가격리의 생활을 공유하며, "요가를 하면서 활력 넘치는 노동절 연휴 시작"이라고 덧글을 올렸다. 그녀는 덧글에 사랑스런 말투로 기분 좋은 분위기를 물씬 풍겼다.

    공유한 요가 사진에서 천옌시는 말총머리를 하고 화장을 거의 하지 않은 채로 검은색의 운동복을 입고 요가매트에 앉아 요가를 하고 있는 모습으로, 영상을 보면서 요가 연습에 집중하고 있는 천옌시는 특히 눈길을 잡아 끈다. 이렇게 휴일 동안에도 꾸준히 운동을 하고 있는 천옌시는 자신의 단속에 철저한 모습을 보이고 있다.

     

     

    천옌시(陈妍希 진연희) 웨이보 캡처

    瑜伽一下,元气满满开启五一小假期

    요가를 하면서, 활력 넘치는 노동절 휴일을 시작해요

     

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    정면으로 카메라를 향하고 있는 천옌시

    양다리를 책상다리로 꼬고 앉아

    꼿꼿한 자세를 취하고 있는 모습에서는

    전체적으로 뚜렷한 몸매의 라인과

    가는 허리가 돋보인다.

    그리고 천성적으로 어려보이는 얼굴을 갖고있는 그녀는

    얼굴의 피부가 희고 탱탱한

    넘치는 탄력을 보이고 있다.

     

     

     

     

    요가로 몸을 단련하고 관리하고 있는 천옌시

    옆에 활짝핀 꽃과 향초를 놓아두고 있어

    어떠한 의례적인 느낌을 풍기고 있다.

     

     

     

     

     

    이번 천옌시가 공유한 요가 사진에서

    남편 천샤오(陈晓 진효)와 아들 샤오씽씽(小星星)의

    그림자는 보이지 않지만

    며칠 천 천샤오의 생방송에서 그가 앉아있던 소파와

    천옌시가 이번 공유한 요가 사진 배경의

    소파와 같은 것으로 보아

    함께 자가격리 하고 있는 것으로 보여진다.

    그리고 천옌시의 사진은 천샤오의 시각에서 본

    요가 연습 사진으로 보여져

    아마도 남편 천샤오가 찍어준 사진이 아닐까 한다.

     

     

     

     

    이 외에 천샤오의 생방송 할때의 장면을 보면

    당시 그의 카메라 가장자리에

    긴 머리의 여자가 자리하고 있음을 알수있다.

    비록 그녀의 얼굴은 보여지지 않았지만

    지금 상황으로 보아 아마도 천옌시 인것으로 보여진다.

     

     

    천샤오천옌시 부부는

    자가격리를 하고 있는 것 이 외에

    이들 부부는 아주 조용하게 상하이에

    방역물자를 기증하는 등

    충만한 긍정에너지를 보이고 있다.

     

     

     

     

     

    현재 상하이의 도시 봉쇄로 인해

    자가격리를 하며 단독으로 모습을 드러냈다.

    언제쯤 상하이 도시봉쇄가 풀려

    이들 부부가 자유롭게 함께 모습을 드러내며

    다정함과 달콤함을 보일지 기다려 진다.

    한가족 세식구가 함께 모습을 드러냈던 것은

    4개월 전 아들 샤오씽씽(小星星)의 5살 생일을

    축하하면서 였던 것으로 기억하고 있다.

     

    마지막으로 이들 세식구의 행복한 일상을

    더 많이 자주 볼 수 있기를 기대해 본다.

     

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    "날씬한 팔뚝, 슈퍼 복근" 드러낸 38살의 천옌시(陈妍希 진연희)

    "가장 뚱뚱한 샤오롱뉘(小龙女 소용녀)"라는 꼬리표와 작별

    천옌시 식 세가지 다이어트 방법 알아보기

     

     

    38살의 천옌시(진연희)는 남편 천샤오(陈晓 진효)와 결혼한 이후 아들 샤오씽씽(小星星 소성성)을 낳아 기르고 있다. 최근 천옌시는 이례적으로 가슴이 깊게 파인 슬림한 드레스를 입고 선녀와도 같은 아름다운 사진을 공개했으다. 사진에선 볼륨감 뿐만아니라 천옌시의 날씬한 S라인을 그대로 드러냈다.

    사실 천옌시는 지난 날 둥글고 통통한 얼굴과 말벅지로 인해 "最胖小龙女, 가장 뚱뚱한 샤오롱뉘(소용녀)"라 불렸지만, 지금 다이어트에 성공한 천옌시는 살이빠진 V라인의 얼굴 뿐만아니라 섹시한 쇄골이 드러나 보이며, 나아가 살이 올라있던 뚱뚱하게 보이던 다리 또한 연필과 같은 다리로 변화됐다.

     

     

     

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    그렇다면 천옌시는 어떻게 지난날의

    "가장 뚱뚱한 샤오롱뉘"의 꼬리표를 떼어 버릴 수 있었을까?

    다른 여성스타들과 마찮가지로

    운동을 꾸준하게 하고 있을 뿐만아니라

    식단에도 특별히 신경쓰고 있다.

     

    그럼 아래 천옌시의 식단을 한번 살펴보고자 한다.

    그럼 점점 추위가 밀려오는 초겨울에

    천옌시 식 다이어트로 날씬한 몸매에 도전해 보자!

     

     

     

    천옌시의 다이어트 하나,

    미역국(海带汤)과 홍두수(红豆水, 팥물)로 붓기 빼기

     

    홍두수(红豆水, 팥물)은 붓기를 빼주는 효과가

    뛰어나다는 것은 많은이들 모두가 알고 있다.

    천옌시 또한 평상 시 홍두수를 물 대신 마셔

    붓기를 빠르게 빼는데 많은 효과를 봤다.

    이 외에 천옌시는 또한 하이다이(海带, 미역)가

    심혈관과 장벽에 지방이 쌓이는 것을 피하게 해줄 뿐만아니라

    신진대사를 빠르게 해주고

    부종을 없앨 수 있다고 추천하고 있다.

    천옌시는 때때로 저녁에 한 그릇의

    하이다이탕(海带汤, 미역국)을 먹는다고 했으며

    이는 포만감에 도움을 주고 저녁식사에 너무 많은

    칼로리의 섭취를 줄여준다며

    이는 다이어트를 하는 사람들에게 복음과도 같다고 말했다.

     

     

     

    천옌시의 다이어트 둘,

    열렬히 사랑하는 요가

     

    천옌시는 평소 운동을 별로 좋아하지 않지만

    요가하는 것을 매우 좋아한다.

    요가는 내분비 계통을 조절해 줄 뿐만아니라

    다이어트에 효과적이고 살이 찌지 않도록 도움을 준다.

    천옌시는 매번 요가를 마친 이후

    정신력이 배가 될 뿐만아니라

    온 몸이 한결 가벼워짐을 느낀다고 말했다.

     

     

     

    천옌시의 다이어트 셋,

    고담경(敲胆经, 담경 두드리기)

     

    * 敲胆经[qiāo dăn jīng]-고담경

    담경(胆经)은 허벅지 바같쪽에 위치하고 있으며

    네개의 혈점(环跳 환도, 风市 풍시, 中渎 중독,

    膝阳关 슬양관)이 있다.

    고담경(敲胆经)의 목적은 주로 담경을 자극하여

    담즙의 분비를 강요하고, 인체의 흡수능력을 향상시키며,

    인체의 조혈계통에 필요한 충분한 재료를

    제공하는데 있다.

    고담경(敲胆经, 담경 두드리기)을 하게되면

    담경의 활동을 가속화시켜

    허벅지 바같쪽에 쌓인 노폐물을 배출시킨다.

    지방간과 담결석을 앓고 있는 사람에게

    이 방법은 가장 간단하고 건강을 효과적으로

    개선하는 방법이다.

     

     

    마지막으로 천옌시는 또한 "고담경(敲胆经)"을 하며

    이는 하반신 비만에 시달리는 여성들에게 유효하다고 했다.

    천옌시는 매일 허벅지 바같쪽의 네개 혈점을

    좌우 허벅지 각각 50회 두드려 준다.

    이는 담경(胆经)을 자극하여 담즙의 분비를

    강요할 뿐만아니라

    허벅지에 지방이 쉽게 쌓이지 않아

    하반신 비만에 매우 효과 적이라고 했다.

     

     

    다이어트는 모두가 알고 있듯이 방법적인 것도 중요하지만

    가장 중요한 것은 꾸준하게 자신의 규칙을 지키는 것이다.

    무턱대고 굶어 나중에 문제를 일으키는 것보다

    건강한 다이어트가 몸과 마음에 더욱 안정을 가져다 줄것이다.

     

     

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    10Kg을 훌훌 털어버린 천옌시(陈妍希 진연희)

    샤오롱바오(小笼包, 만두)에서 선녀로 되돌아가

    다이어트의 비결 공개, 당신도 할수 있다!

     

     

    인터넷이나 텔레비전에서 중국의 여성스타들을 볼수있다. 이들 여성스타들은 가는 허리와 긴 롱다리를 자랑하며 아름다운 S라인으로 우리의 눈을 즐겁게 해준다. 이들 여성스타들에 대해 말하자면, 그녀들의 몸매는 바로 그녀들의 자본이라 말할 수 있다.

    중국 연예계에서 비교적 잘나가는 여성 스타들, 몸매가 아름답거나 아름다운 외모 혹은 실력있는 그녀들을 살펴보면, 비록 보기에는 피상적이라고는 하나 연예계에서의 생활은 매우 가혹하다 말할 수 있다. 사람들은 그녀들을 1차적으로 그저 보여지는 면만으로 판단하고 지나쳐 버리기 쉽기 때문이다.

     

     

     

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    그래서 여성스타들 모두는 자신의 몸매관리에

    특별히 엄격하며

    많은 일반적인 사람들이 감내하는 한계를 넘어서는 신경을 쓴다.

    하지만 뿌린대로 거둔다는 말이 있듯이

    힘이 들더라도 꼭 해야만 하는 어려움도 공존하고 있다.

    그래서 연예계 내의 여성스타들은

    스스로 억제하고, 지속적으로 관리에 신경을 쓰고있다.

    그래야만 비로소 원하는 8등신의 몸매를 얻을 수 있기 때문이다.

     

     

     

    요즘 많은 중국의 여성스타들은 자신의 sns에

    자신의 다이어트 비결을 공유하는 것을 좋아하고 있으며

    예전처럼 "아무리 먹어도 살이 찌지 않는 체질"이라는

    립서비스는 이제 하지 않는다.

    여성스타들의 다이어트 방법은 매우 다양하다 할수 있지만

    결국은 "입 단속과 운동"이라고 말하고 있다.

     

     

     

    오늘은 한국의 네티즌들에게도 아주 익숙한

    중국 여성스타의 다이어트 방법에 대해 공유하고자 한다.

    그녀는 바로 《那些年,我们一起追的女孩

    그시절 우리가 좋아했던 소녀》의 천옌시(陈妍希 진연희)이다.

    천옌시는 자신의 몸매유지를 위해

    몇년동안 조미료가 들어간 밥과 반찬을 먹지 않았다고 한다.

    그녀가 《神雕侠侣 신조협려》에 출연했을때

    자신의 젖살 때문에 많은 사람들로부터 비웃음을 받았고

    그녀를 샤오롱바오(小笼包, 만두)로 풍자되곤 했다고 한다.

    그래서 그녀는 자신의 몸매에 대해 매우 엄격하게 관리해

    지금은 청춘스타일에서 지성스타일로 바뀌었고

    얼굴엔 젖살이 많이 빠졌으며

    다리 또한 '만화 다리(漫画腿, 가늘고 긴 다리)'로 변화됐다.

     

     

     

    그럼 여기서 천옌시의 다이어트 비결을 한번 살펴보면,

    모 예능프로그램에서 천옌시는 식사를 하러 간 자리에서

    사장님에게 요리(반찬)에 소금, 지징(鸡精, 닭고기 다시다) 등

    각종의 조미료를 넣지 말아달라고 부탁했다.

    또한 고기를 먹지 않았지만 단백질을 보충하기 위해

    그녀는 생선을 선택해 먹었다.

    하지만 생선요리에 대해서도 그녀는 아무런 조미료도 넣지 말고

    약간의 고추로 맛을 돋우어 달라고만 했다.

    이에 많은 네티즌들은 그녀의 이러한 방법에 대해 의문을 제기했다.

    하지만 그녀는 조미료를 넣지 않는 것으로

    다이어트가 되는 것이 아니고 식욕을 억제할 수 있다고 답했다.

    맛이 없는 음식은 식욕을 떨어뜨려 열량섭취를 줄인다는 것이다.

     

     

    不加酱油 不加味精

    간장, 조미료를 넣지 않아요

     

     

    천옌시의 하루세끼를 봤을때 매우 간단하다는 걸 알수있다.

    아침은 달걀프라이 두개와 음료한잔이 전부이며,

    점심엔 생선구이를 먹으며

    생선구이 위에 약간의 레몬즙과 샹차이(香菜, 고수)로 맛을 낸다.

    또는 적당량의 닭가슴살, 밥 한숟가락과

    채소를 함께 먹는다.

    저녁식사로는 오트밀빵을 먹으며

    이 빵은 물론 버터 등과 함께 굽지 않은 딱딱한 그 자체로 먹는다.

     

     

    我吃海鲜

    저는 해산물요리를 먹을 께요

     

     

    천옌시 또한 이전 퀴노아, 고구마, 생선과 치즈 등을

    한접시에 담아 조미료를 전혀 넣지 않은 식사를 했었다고 한다.

    이렇게 그녀는 식사를 많이 할수 없다며

    바나나 하나를 먹더라도 칼로리를 계산한다고 말했다.

     

     

     

    그래서 여성스타들이 다이어트를 하는것은

    매우 쉽지 않은 일이라 하겠다.

     

     

    많은 사람들은 말하기를

    여성스타들이 뚱뚱하다가도 어느날 갑자기

    살이 빠졌다고 이야기 한다.

    하지만 천옌시의 하루세끼를 보고나서는

    여성스타들의 식사는 자신에 대해 매우 엄격하다는 것을

    비로소 알수있다.

    심지어 다른 여성스타의 경우 식사를 하지 않는 이도 있다.

    이렇게 이들 여성스타들의 다이어트를 보고 듣자면

    보통사람들은 그녀들을 따라 다이어트하는 것은

    그리 추천할 만한 것은 못된다고 말할수 있겠다.

     

    여성스타들의 다이어트 역시 "입 단속"이 최고의 방법이다.

     

     

     

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    결혼 1주년 천옌시(陈妍希 진연희)

    천샤오(陈晓 진효)에게 달콤한 고백

    "당신은 내가 따뜻하게 기댈 곳"



    천옌시(진연희)는 작년 7월 5일 천샤오(진효)와 허페이(合肥 합비)에서 혼인신고를 마치고, 이후 베이징과 타이베이에서 결혼식을 올렸다. 오늘(7월 5일)천샤오의 30살 생일이며, 또한 이들 신혼부부의 결혼 1주년 기념일이기도 하다. 천옌시는 밤 12시에 웨이보를 통해 "항상 나에게 가장 든든하고 따뜻한 의지가 되어주어 고마워요, 당신."이라는 글로 천샤오에게 달콤한 고백을 했다.




    천옌시는 밤 12시가 되자 웨이보에 천샤오를 포옹하고 있는 사진을 업로드하여

    작년 이맘때 두 사람이 함께 하며 사진을 찍은 것을 넌지시 드러냈다.

    당시 촬영으로 인하여 비행기가 밤 12시쯤하여 도착을 했고, 다음날 이른 새벽 또다시 촬영을 시작해야 했다며,

    천옌시는 "촬영이 새벽녘까지 이어졌고, 그때 내가 당신을 포옹해주니 바로 잠이 들었어요."라며

    당시의 상황을 떠올리며 감격의 글을 올렸다.


    이어 그녀는 또한 "항상 내가 가장 든든하고 따뜻하게 기댈 곳, 여보 생일 축하해요."라고 했고,

    천샤오 역시 바로 뒤이어 "여보, 결혼 1주년 축하해!"라고 댓글을 달아 달콤한 사랑을 나눴다.

    그들의 이런 행복한 분위기에 많은 네티즌들은

    "천옌시천샤오의 가장 좋은 생일선물!"이라며 그들의 결혼 1주년과 천샤오의 생일을 축하했다.

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    재색겸비! 천옌시(陈妍希 진연희)의 공항패션

    엄마가 된후 더욱 소녀와도 같은

    세련되고 사랑스러움 돗보여



    최근 천옌시(진연희)가 상하이 공항에 모습을 드러냈으며, 그녀는 신선하고 달콤한 미소로 많은 사람들의 눈길을 사로잡았다. 천옌시지우바다오(九把刀 구파도)감독의 《那些年我们一起追过的女孩, 그 시절 우리가 좋아했던 소녀에서 연기한 션지아이(沈佳宜 심가의)로 많은 사람들이 기억을 하고 있다. 그리고 그녀는 드라마 《神雕侠侣 신조협려촬영으로 인하여 지금의 남편 천샤오(陈晓 진효)과 결혼을 했다. 그녀는 결혼 후 편안하고 윤택한 생활을 이어오고 있으며, 이번 공항에 모습을 드러낸 그녀의 모습에서도 여유있고 행복함을 그대로 엿볼 수 있다.






    최근 주얼리 디자이너가 된 천옌시는 자신이 직접 디자인한 목걸이를 착용하고 

    공항에 모습을 드러냈고 사랑스러운 미소를 보였다.

    당일 날씨는 태양이 매섭게 내리쬐는 무더운 날씨였으나

    그녀는 어깨를 모두 드러낸 블랙바탕에 흰 무늬의 핫팬츠를 입어 시원한 모습을 연출했고

    자신의 아름다운 몸매를 그대로 드러냈다.

    그리고 흰색의 크로스백을 메고, 굽이 낮은 편안한 신발을 신고 있다.

    많은 사람들은 그때의 여신이 지금 또다시 돌아왔다는 반응을 보였으며,

    그녀의 완벽한 몸매에 그녀가 이미 아기 엄마라는 사실이 전혀 믿기지 않는다고 했다.

    현재의 천옌시는 디자이너로 자신의 재능을 발휘하고 있으며,

    사람들은 그녀의 다재다능함에 부러움의 눈길을 보내고 있다.







    작년 2016년 천옌시천샤오의 빛나는 결혼은 연예계 및 일반 대중에게도 매우 놀라움이었다.

    당시 이들 두 사람은 드라마 《神雕侠侣 신조협려 함께 촬영중에 있었으며,

    천샤오천옌시에게 프로포즈를 할때, 자신의 마음과 눈속엔

    소용녀(小龙女)만이 자리하고 있다고 말했다고 한다.

    그리고 같은해 이들 두 사람에겐 어느 보석보다고 귀중한 아들 샤오싱싱(小星星 성성)을 얻었고

    매우 행복한 한가족 세식구의 가정을 만들었다.

    천옌시는 모두가 알고 있듯이 배우이지만,

    그녀는 서던캘리포니아대학교(University of Southern California)를 졸업했다.

    배우로 인정받고 안정적이던 그녀는 지금 주얼리 디자이너로 자신의 일에대한 폭을 넓혔다.

    여신의 재능은 끝이 없다는 것을 그녀 스스로 보여주며 앞으로 나아가고 있다.



    이 블로그에서 천옌시(陈妍希 진연희)의 또다른 이야기를 찾아보세요.

    바로가기 "천옌시(陈妍希 진연희)의 고궁 봄 나들이"

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