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다이어트 방법29

39살의 천옌시(진연희) 갈수록 날씬한 모습보여, 그녀의 다이어트 식단 최근 더욱 날씬한 모습을 보이는 39살의 천옌시(陈妍希 진연희) 그녀의 다이어트 식단을 본 네티즌 "자신을 너무 억제하는거 아닌가요?" 얼마전 천옌시(진연희)는 자신의 프로필 사진을 변경하며 "不瘦十斤,不换头像, 10근(5킬로그램)이 빠지지 않으면, 프로필 사진을 바꾸지 않겠다"고 덧글을 달았다. 최근 그녀가 웨이보에 업로드하는 셀카들을 보면 확실히 많이 수척해 졌다는 것을 알 수 있다. 일찍이 그녀는 "小笼包 샤오롱바오, 만두" 혹은 "包子脸 바오쯔롄, 진빵 얼굴" 등으로 불렸으나, 지금은 이미 확실하게 V라인이 된 얼굴을 볼 수 있다. 살이 빠진 이후 그녀의 기질 모두가 너무 많이 변해 보인다며 네티즌들은 칭찬을 이어갔다. 예전에는 통통한 이미지로 귀여운 노선을 걸었다면, 지금은 이미 성숙하고 아름다.. 2022. 6. 16.
리샹(이상) 다이어트 성공! 키포인트는 과학적으로 어떻게 다이어트를 하는가가 중요 다이어트에 성공한 리샹(李湘 이상) "뚱뚱이"라는 꼬리표 떼고 최상의 비주얼로 복귀 어떻게 과학적으로 다이어트를 하는가가 키포인트 마른 몸을 아름다움으로 여기는 시대에 모든 사람들은 완벽한 몸매를 갖고싶어 한다. 특히 여성들의 경우 다이어트는 그녀들의 영원한 화제이며, 심지어는 평생의 숙제처럼 돼버렸다. 다이어트는 외적으로 보여지는 이미지 뿐만아니라 신체의 건강을 위한 것이기도 하다. 만약 너무 뚱뚱하다면 외모적으로 영향을 끼치고, 또한 신체의 건강에도 영향을 미치게 되며, 만성질환에 노출되기 쉽다. 그래서 요즘 사람들은 건강에 대한 의식이 강하게 변화했고, 더 많은 사람들이 다이어트 대열에 합류하고 있다. 다이어트는 결코 쉬운일이 아니다. 장기적으로 끝까지 지속하는 과정으로 끈기와 인내심이 필요할 뿐만.. 2022. 6. 8.
42살의 가오위안위안(고원원)의 다이어트 비법, 한달에 10킬로그램 빼기 한달에 10킬로그램을 빼주는 가오위안위안(高圆圆 고원원)의 다이어트 비법 "정말로 매우 간단" 단언 1997년 가오위안위안(고원원)은 청순하고 순수한 여고생의 이미지로 인해 감독 장양(张扬)에게 발탁돼 영화 《爱情麻辣烫 애정마라탕》에서 주인공인 여학생 허링(荷玲 하령) 역으로 캐스팅됐다. 이 작품은 그녀 개인적으로 스크린 처녀작이며, 이로인해 그녀의 연예계 생활을 시작하게 됐다. 그때부터 지금에 이르기까지 뛰어나게 아름다운 몸매를 보이고 있는 가오위안위안은 어떤 다이어트로 자신의 몸매를 가꾸어 오고 있을까? 가오위안위안 그녀가 꾸준하게 해오고 있는 다이어트 방법에 대해 알아보고자 한다. 가오위안위안은 다이어트를 하고있는 많은 사람들이 현미를 먹는다고 생각하고 있다. 현미는 GI지수(Glycemic Ind.. 2022. 5. 28.
탕옌(당언)과 류스스(유시시)의 다이어트 방법 탕옌(唐嫣 당언)과 류스스(刘诗诗 유시시)의 다이어트 방법 한 가지 음식은 폭풍 흡입하고 한 가지 음식은 적게 먹는다 이렇게 하여 가볍게 5킬로그램 감량 중국 연예계의 스타들을 살펴보면, 수많은 뚱뚱한 이들부터 마른 이들까지 다이어트에 성공한 사례들이 많이 있다. 각각 스타들의 다이어트 성공 사례는 수많은 사람들에게 다이어트를 꾸준히 할 수 있도록 격려와 함께 영감을 주었고, 스타들은 결국 자신들이 생각하고 있는 이상적인 체중까지 감량하여 이전엔 생각하지 못했던 완벽한 자신의 모습과 마주하기도 하는 모습들을 봐왔다. 그 중 다이어트를 해야 겠다고 다짐을 하게 도움을 준 가장 좋은 두 사례가 있다. 이러한 두사람의 다이어트 방법이 믿을만 하기 때문이 아니라, 예전에 해왔던 다이어트 방법들이 성공하기 너무 .. 2022. 2. 10.
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